小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于银耳红枣汤的功效这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、银耳有润肺化痰、养阴生津的功效，大枣有补血益气、安神定志的功效 。综合来看，银耳可以治疗贫血和保护肝脏，增强人体免疫力，缓解身体疲劳，促进睡眠质量的提高 。
2、银耳大枣汤是一种以银耳、大枣为主要食材的家常汤，可以适当添加莲子、枸杞等食材 。具有宁心安神、益智健脑、增进食欲功效 。
【银耳红枣汤的功效 雪梨银耳红枣汤的功效】

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