炖鸡汤放什么材料好吃【炖鸡汤放什么材料好吃,煲乌鸡汤可以放什么材料?】
1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养 。
2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤,可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡 。
3、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用 。
文章插图
煲乌鸡汤可以放什么材料?乌鸡汤基本上是配 香菇和枸杞就可以了 。下面我给介绍几种乌鸡汤的做法:乌鸡汤的做法
乌鸡,是药、食两用佳品 。它性平、味甘、无毒 , 滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血 , 止崩治带,治心腹痛 。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美 , 可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴 。一、麻油乌鸡汤
1、乌鸡洗净 , 斩去鸡头和鸡尾,并切去太肥的部分 , 然后斩块 。将鸡块用滚水烫一烫 , 去除血污,沥干水分 。
2、锅中倒入黑麻油,放入姜片以小火爆至香姜片边缘呈现微焦黄 。
3、然后放入鸡块和红枣爆炒约1分钟 。
4、接着倒入2杯酒煮滚 。
5、酒烧滚后倒入6杯水和杞子继续煮,水滚后转小火绩煮约20分钟,放入少许盐调味即可 。
6、煮好的麻油鸡汤 , 将鸡去骨拆出鸡肉 , 加点面线拌煮,就成一碗香浓又美味的麻油鸡汤面线 。
二、何首乌黑豆乌鸡汤
1、在相同的水中再放入首乌泡20分钟
2、放入乌鸡高火出水5分钟
3、中火加热适量油 , 加入黑豆烤3-4分钟
4、加入所有的材料(除了盐)
5、最后加热盐调味料
6、即成
7、何首乌黑豆乌鸡汤 。
三、清补凉乌鸡汤
1、把清补凉浸于水中
2、在锅中,先灼鸡约3分钟以去除多余油脂
3、把鸡放于冰水中冷却
4、除盐和鸡粉,将所有材料放入另一个锅中,并倒入水直淹盖乌鸡
5、先以高火煮滚30分钟,然后调校至中低火 , 煮多1小时
6、加入盐及鸡粉调味 。
四、黄芪乌鸡汤
1、乌鸡洗净备用;胡萝卜洗净切滚刀;大葱切段;姜去皮切丝,枸杞泡在水中10分钟沥干备用 。
2、取一锅开水,汆乌鸡,去血腥味 , 捞出备用 。
3、取锅,放入大葱、姜、黄芪、倒入足量的水,大火烧开 。
4、放入乌鸡 , 转小火炖90分钟 。
5、加入胡萝卜、枸杞,再炖20分钟
6、加入盐、白胡椒粉调味,即成 。
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