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在节假日或是聚会中 , 在欢乐的气氛下,大家难免多喝了酒,要如何避免宿醉呢?喝酒后怎么解酒呢?如何避免宿醉首先就是避免空腹喝酒,空腹喝酒容易醉,所以若在饮酒前先吃一点脂肪、蛋白质食物可以让酒精的吸收变慢,让酒精快速通过胃及小肠 , 吸收量降低则酒醉 。酒醉一切取决于酒精摄取总量的多寡,与混酒或是烈酒啤酒先后顺序都无关,观键在于人体吸收酒精的量,而空腹喝酒非常伤胃酒精会刺激胃黏膜 。
解酒喝茶好吗【解酒最好的方法是什么药 解酒最好的方法是什么】 很多人喜欢用浓茶来解酒 , 茶有利尿的作用,醉酒后适量地饮些淡茶,可以加速酒精的代谢物排出 。使人较快地解除醉酒状态 。而茶中茶多酚有醒酒作用,能预防酒精急性毒性作用 。但是酒后若大量地饮浓茶,不但不能解酒 , 反而会加剧对胃肠的刺激 。
而且大量浓茶中的茶碱可以迅速地挥利尿作用,促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏 。乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质,而肾脏并无此解毒功能,所以会影响肾功能,经常酒后喝浓茶的人容易发生肾脏病 。有高血压、冠心病的人在酒后喝浓茶更容易使其病情加重,甚至可诱发中风、心肌梗塞等急症,所以有时不是暴饮暴食导致伤身,反而是解酒方式的错误导致严重的后果 。
解酒最好的方法是什么大量的水与时间的等待其实是解酒好方法,而催吐是缓解酒醉不适最好的方式 。
当酒精吸取过量,导致身体脏腑机能失调,出现如胃胀呕吐、头晕头痛、精神不振等病症就是所谓的宿醉 。一般情况,只要休息宿醉情况可慢慢缓解;但如果是经常不节制地饮酒,可造成肝功能永久性损伤导致所谓的酒精性肝炎或是肝硬化 。根据中医有关宿醉之文献记载,《脾胃论》「葛花解酲汤,治饮酒太过,呕吐痰逆 , 心神烦乱 , 胸膈痞塞,手足战摇……」 。
除葛花之外 , 如葛根、山楂、绿豆芽、神曲及泽泻等中药亦有解酒作用 。中药里面有很多抗氧化的成分,能保护肝脏,减低因肝脏代谢酒精所造成的危害,也可以减轻宿醉造成的不适,但是不能立刻降低酒精血中浓度而逃过酒测 。
解酒茶饮葛根山楂饮
材料:葛花3钱、葛根5钱、山楂3钱冰糖少许
做法:将以上药材1000cc水煮滚30分钟放凉去渣即可
功效:葛根 , 葛花主解酒毒 , 止烦渴,《药性论》记载「治天行上气,呕逆 , 开胃下食 , 主解酒毒 , 止烦渴 。」而山楂可以解醉护肝,止胀止呕 。
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