【血压高怎么办 血压高怎么办快速恢复】大家好,小编来为大家解答以上的问题 。血压高怎么办快速恢复，血压高怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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1、血压高，目前最好的方法就是按时吃药控制 。
2、当然，如果不是很严重的话，平时要注意两点4还是可以很好缓解的 。
3、1.就是不要生气，不要动怒，生气容易血管扩张，血压骤然升高，容易昏厥，很危险的 。
4、2.多吃些可以降血压的食物 。
5、比如苦瓜，花生，或者沙田柚，蜜柚都可以的 。
6、有一些作用 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

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