最强大脑|周深，强迫自己多说两句，也许值得脱口秀演员鸟鸟学一下！江苏卫视

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周深
《人物》杂志在周深的专访中，开篇导读就说了这样一句话，周深在节目上也从话最少的人变成了话最密的人。

其实，这句话并不准确，确切应该说，周深在节目中从不敢说话，变成了现在最活跃、最活泼，也是话最多的那个人，现在的他像催化剂一样，加速着嘉宾之间的熟悉和亲密程度，像润滑剂一样，润滑着所有人之间的隔阂和关系！
【最强大脑|周深，强迫自己多说两句，也许值得脱口秀演员鸟鸟学一下！】

这在《青春环游记2》、《天赐的声音3》、《时光音乐会2》中都得以淋漓尽致的体现。《天赐的声音3》因为周深的加入，从前两季严肃刻板的音综变成了一个搞笑却不失严肃和水准的音综！而《时光音乐会2》中更是在周深带动下，让严肃的田震、内向的阿杜，也活泼好动起来，让时光家族迅速凝聚成一个可爱搞笑的整体！仿佛，周深在的地方，就是欢乐的地方！

但，最开始的周深并非如此！就像尹约在录音棚第一次见到的周深， “瑟瑟发抖，真的在抖”！你能想象一个人瑟瑟发抖的样子吗？不是社恐的人，很难想象，对周围的环境和人紧张到何种程度才会全身发抖！

在尹约的印象中，那次录音休息的时候，周深不敢和任何人说话，就把自己藏在角落里！甚至和尹约第二次合作，录音棚录制大鱼时，他都不敢直面自己的声音，在声音小到几乎听不清自己声音的情况下，硬是盲唱录了三天，也不敢和录音师说！而参加综艺节目一整期可能只说三个字， “嗯，啊？哦！” ，甚至不说话！你能相信这是现在的周深吗？

这个时间段的周深，处于一种“妄自菲薄”的状态，不自信，怀疑自己，认为自己不行、不好。气的朋友告诉周深，再说这些，就罚钱！而尹约更是无奈又恨铁不成钢的说，你好歹看一眼自己怀的夜明珠啊。

可是，如此“极致”的社恐又哪里是一两句话就能“拯救”得！后来，他参加《蒙面歌王》，被大张伟一句“周深，你怎么还没红啊”深深击中！这才确定自己怀的那颗夜明珠的光是可以被别人看到的！

慢慢的，周深发现参加节目不说话是在辜负老师给的机会，是在浪费灯光、舞美和工作人员的付出，他为之有种深深的亏欠感。他不愿意背负这种亏欠，更不愿意辜负这些人的付出！他开始觉得，有责任表现自己！

于是，接下来每次上台之前，都要给自己加油打气很久很久，强迫自己在舞台上多说两句话，哪怕就两句话！就这样，他变成了“话最密的人”！

写到这里，突然明白，周深为什么每次上台前都很紧张，也明白了他为什么每次舞台结束都要90度鞠躬感谢包括保洁阿姨在内的所有人。