茶树精油的用法,茶树精油的正确使用方法?

茶树精油的用法
1、茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物,具有抗菌消炎、收敛毛孔,治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘、改善痛经、月经不调的功效 。
2、可以取两滴在手心,加上润舒滴眼液四滴 , 涂在易发痘痘或已经破的痘痘处,马上就会有凉爽、消肿的效果 。可以滴四到六滴在热水盆里,把洗干净的脸凑近 , 让毛孔张开,深层的吸收,等水凉了再用这些凉水轻轻拍打脸部,让毛孔收缩 。可以平躺闭眼 , 用无名指指腹沾取数滴,在耳根部按摩,这样按摩穴位可以起到很好的排毒效果 。
3、还可以把茶树精油滴在爽肤水里 , 尤其是冬天用的爽肤水中,因此可以起到爽肤的效果 。加几滴茶树精油于热洗澡水中浸泡全身,能够帮助舒缓工作过度疲劳的肌肉 , 或者是镇定过度曝晒于阳光之下的肌肤 。
4、另外可以打一盆温水,水量没过脚面,在温水中滴入茶树精油,可以正常泡脚,对于汗脚、脚臭有很好的效果 。

茶树精油的用法,茶树精油的正确使用方法?

文章插图
茶树精油的正确使用方法?直接吸入法:将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上,以鼻腔直接吸入 。通过香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用 。
家居薰香法:利用香薰炉加热、扩香的方法 。每10㎡使用3-5滴精油,滴入温水中,随着温度的上升 , 以及水分子的汽化,使精油分子散发在空中,达到净化空气环境,舒缓、放松精神情绪等作用 。
按摩/护肤法:利用芳香精油与基础油按比例制成护理按摩油,以按摩/涂抹的方法,使精油充分渗透,达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等的美肤作用 。
【茶树精油的用法,茶树精油的正确使用方法?】膏霜涂抹法:根据特定的护肤需求,将1滴单方精油加入平时使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,调和后涂抹肌肤 , 这是精油最常用的方法 。
泡浴法:在浴缸注入温水约38oC , 加入5~8滴芳香精油(先将精油稀释于全脂牛奶中),混合于水中,浸浴15~20分钟;借助蒸汽的吸入和水分的热力,将芳香分子充分渗透至体内 , 舒缓、平衡、放松、滑润肌肤 。
冷敷/热敷法:将精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再将毛巾拧干7—8成,敷于面部或身体局部,双手轻轻按压 , 停留3-5分钟 , 反复5—10次 。冷敷有益镇静紧实,热敷利于舒缓放松 。
手、足浴法:将精油3-5滴加入1-2公升温水中浸泡双手或双脚,可通舒缓手足疲劳和僵硬,柔软润滑手足部肌肤 。
香薰水(喷雾)法:准备一个喷瓶,加入75%或95%酒精(容量随意),加入3-5%的精油,摇匀可喷洒于家居中各类装饰鹃花、布帘、棉沙发等处,净化空气、消除异味,某些精油的香味还有驱除蚊虫的作用 。
薰蒸法:藉由水蒸气让精油的香氛散发出来 , 在盛有热水的盆中,加入1-3滴精油,脸靠近盆,让蒸汽蒸在脸上,边蒸边吸气5分钟,有利于净化疏通毛孔,舒缓红润面部肌肤 。
刮痧:运用基础油和精油调和好的按摩油,涂抹于身体刮痧部位,用刮痧器进行刮拭保健 。
护发:在洗发乳或护发素中添加3-5滴精油,进行头皮的按摩清洗 。