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1、泡海参 。泡海参需要2-3天 , 由于干海参比较硬,需要把海参泡软 。首先把干海参洗净放入无油的容器中(油会使海参自溶缩?。蝗缓蠓湃氪烤凰ㄎ鹩米岳此芡耆莺2危ㄔ谒刑砑颖樾Ч茫恢蠓湃氡渲校刻煸缤砀骰灰淮嗡扛?2小时换一次水),一般需要浸泡72小时 。
2、去沙嘴 。海参从冰箱取出,海参腹部有一个小开口,用剪刀剪开,海参的一端长有海参牙,是摸起来硬硬的白色小颗粒,把这些去除 。由于野生海参,海参筋下面会藏有少许沙子,所以清洗时要细心些,海参内有几条白色条纹,那是海参筋,海参筋的营养很高,可以食用,大家可以用剪刀把海参筋全部断成几段,这样海参才能发的更大 。
3、上锅煮 。煮海参是泡发海参的关健步骤,煮的时候也要用纯净水,要凉水下锅,水开后中小火煮30-60分钟左右,也可用带煮粥功能的电饭锅汤煲,打到煮粥档,煲一个小时 。海参煮完后,不要着急打开锅盖,经过水沸腾后锅里是无菌环境,海参可以在自然的环境中得到更好的发制,盖好锅盖焖至到自然凉透为止(约2小时) 。
4、泡发海参 。海参泡发需加冰块,冷水泡发 。大家捞出海参,放入盛有冰水的容器中,放入冰箱置于0-4度,继续泡发48小时,每间隔12小时换一次水;泡发海参的水温应维持在0-5℃,一旦过高就会引起掉皮掉渣的现象,期间可以观察海参泡发程度,软硬视自己口感 , 发好的捞出便可食用,没发好的继续浸泡 。
【海参怎样发 家庭怎么发海参】5、存储 。海参泡发好就可捞出食用,把多余的海参捞出,沥干水后的海参建议放入冷冻室,冷冻存储 , 下次食用时,化冻即可 。
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