南煎丸子是哪里的菜【南煎丸子的读音,南煎丸子是哪里的菜】
山东 。南煎丸子是中国传统美食小吃 。南煎,也叫煎烧,是南方多彩的方法之一 。大体分为三类:荤、素、清真 。味道鲜美可口 。
营养价值:猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一 。因为猪肉纤维较为细软 , 结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪 , 因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美 。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
文章插图
南煎丸子的读音?读音是:nánjiānwánzi 。
南煎丸子的正宗做法?食材
猪肉(600克)
生姜大蒜籽香葱(各适量)
生粉十三香酱油白糖(各少量)
步骤1:把猪肉洗干净去皮放在碗里备用 。然后再把猪肉剁成肉泥 。
步骤2:再放点淀粉 , 十三香,盐,用手按顺时针方向搅拌均匀 。
步骤3:然后开始做丸子,拿一个小碗装点点水 , 等到做到粘手时就沾点水 。用手挤成一个个肉丸子 。放在一个盘子里,这次买的有点多了,就做了二盘子 。
步骤4:锅烧六成热 , 放中火开始煎丸子,放适量油 。油不要太多 , 因为不是炸丸子 。用勺子挑一个一个丸子,小心放进锅里煎 。
步骤5:一会儿就煎熟了 。有二盘呢 , 然后煎好一盘后,铲出来沥下油放在一个大盘子里,再开始煎第二盘 。二盘煎好后一起放在一个大盘子里 。
步骤6:准备一些配料,生姜大蒜籽都切成末,香葱葱白切成段,葱叶切成葱花,香葱的叶子留到最后装饰用 。再用一个小碗调制一碗酱料 。就是用番茄酱,酱油,白糖,生粉加少少水搅拌均匀 。
步骤7:再起锅放少少油爆香姜葱蒜,再把煎好的肉丸子全部放进去 。把酱料全部倒进去 , 盖盖子焖一下,中火,一般三分钟就好了 。
步骤8:收汁,关火 。装在盘子里,撒上葱花装饰一下,喷香喷香的南煎丸子,成功做好了完成 。
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