自晒淮山干变黑能吃吗 淮山晒干可以直接吃吗


自晒淮山干变黑能吃吗 淮山晒干可以直接吃吗

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1、淮山干变黑是氧化作用 , 营养成分和药效应该不会受到太大的影响,可以食用 。
【自晒淮山干变黑能吃吗 淮山晒干可以直接吃吗】2、淮山不容易保存,淮山如果本身新鲜,在空气中一两分钟就会变黑,如本身不太新鲜 , 即煮汤也会变黑,这是淮山中的酚类被氧化所致 。