夏天长湿疹别再喝啤酒 _夏天长

【夏天长湿疹别再喝啤酒】天气炎热，容易出汗，皮肤干燥瘙痒。最近，不少成人、儿童的“湿疹”愈发严重。“湿疹”发作怎么办？日常生活要注意些什么？采访人员就这一话题采访了厦门市中医院美容皮肤科医学博士、副主任医师赵文杰，厦门市儿童医院皮肤科主任医师钟连生，请他们为市民支招。文/采访人员龚小莞汪燕妮通讯员厦童宣李琪彬漫画/小牛案例 17岁就开始长湿疹十多年来反复发作今年30岁的刘明（化名）一直有过敏体质，这个夏天，他和往年一样，又到厦门市中医院美容皮肤科“报到” 。刘明从17岁就开始长湿疹，炎热的夏季，先是手和脚上起了很多红斑和小水泡，且双手双脚对称分布，逐渐向全身蔓延。最近又是急性期发作，他心急火燎又来看诊。他根据个人经验，早期如不及时治疗，慢慢就会进入亚急性期，皮肤瘙痒反复难愈，最后转为慢性期，皮肤又厚又硬，像牛皮革一样，还会形成苔藓样改变。通常治疗后，病情会好转，但到了第二年春夏又开始加重，就这样十多年过去了，病情一直反反复复。分析闽南地区湿热较盛过敏体质易发湿疹厦门市中医院美容皮肤科医学博士、副主任医师赵文杰每年夏天都会见到特别多像刘明这样的“老熟人”，他说，夏季是皮肤病高发期，特别是湿疹类，过敏体质的人容易发作。闽南地区属于亚热带气候，湿热比较盛，“湿性重浊，其性缠绵”，一旦感染湿邪后就缠绵难愈，每年到相应的节气，有相应的条件都会发作。湿疹多发于男性，有饮酒习惯的男性，喝酒后会加重胃肠湿热，导致湿热更盛，像刘明的湿疹反复发作，就与他喜欢喝啤酒、吃烧烤有关。有的人以为冬天喝酒没关系，其实冬天喝了酒后，湿热会蕴藏于体内，天气炎热就发作。女性如果熬夜、多食冷饮，也会诱发湿疹。治疗湿疹难治难根除少用激素类的药湿疹的治疗比较复杂，且很难根除。轻症可以用薏仁、黄豆、冬瓜、木瓜、茯苓、芡实煮汤或者煮粥喝下，如果效果不好要及时就医。赵文杰指出，过敏体质的人一定要注重预防，自己调养身体，多吃蔬菜水果，少喝酒，少吃肥肉和辛辣食物。湿疹发作时尽量少用激素类的药，不要随便买药膏，有些药膏含有激素，涂抹之后会造成不良反应。特别是不要口服或者注射激素类的药，也不要轻信江湖游医或者私人诊所配置的不明来源的药丸等。尽量到正规医院就诊。皮肤病多数难以根治，所以饮食、睡眠、精神调整就格外重要了。案例三岁娃患特应性皮炎痒得抓破皮还睡不着三岁的孩子童童（化名）从小就有“湿疹”，最近又复发加重了，经常抓肘窝和腋窝，孩子痒得难受，有些地方都挠破皮了，晚上哼唧哼唧睡不好。妈妈赶紧带童童到厦门市儿童医院皮肤科看诊。皮肤科主任医师钟连生经过仔细询问，了解到童童妈妈有过敏性鼻炎，结合童童皮损的部位，考虑童童的“湿疹”其实是特应性皮炎。特应性皮炎是儿童常见的慢性瘙痒性复发性皮肤病，与孩子的过敏体质或遗传有关，会反复发作。2岁以下儿童的特应性皮炎主要好发面颊部，而2岁以上儿童的好发部位有肘窝、腋窝以及颈部等。据悉，儿童特应性皮炎发病率较高。钟连生介绍说，特应性皮炎会随着年龄增加逐渐好转，也有少部分人到成年后还会有。造成孩子夏季特应性皮炎加重的主要因素有两个，一个是环境因素如夏季花粉多、尘螨多、气温高，另一个是汗液刺激。提醒皮肤护理保湿很重要不建议儿童盲目忌口孩子有特应性皮炎的话，家长应该注意些什么？钟连生表示，皮肤护理是非常重要的，其中最重要的是保湿。他建议，家长要给特应性皮炎的孩子涂抹“药”准字号保湿霜，每天至少两次；让孩子尽量少出汗，减少汗液刺激；尽可能避免被蚊虫叮咬，蚊虫叮咬导致皮肤瘙痒，会引起搔抓行为从而加重病情；另外建议避免使用碱性肥皂等。一些孩子确诊特应性皮炎后，家长就让孩子盲目忌口，牛奶、鸡蛋、猪肉、鱼虾等高蛋白的食物一律不让吃，这样很容易导致孩子营养不良。为此，钟连生建议，如果两三次吃了某样食物后均导致病情明显加重，则建议尽量不吃该种食物，否则不建议盲目忌口。如果特应性皮炎较为严重的话，仅仅涂保湿霜就不够了，最好送孩子到医院看诊，配合口服抗组胺药或者外用药治疗。医生有时会根据病情外用糖皮质激素，家长不必过于担心，只要在医生指导下正确使用，一般不会出现不良反应。