|人开窍以后,最大的变化!15条底层逻辑告诉你

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我是微语 , 点击「关注」 , 每天为你分享职场生存、思维精进、个人成长、自媒体写作干货 。

电影《黑客帝国》结尾处 , 主人公尼奥开窍了 , 领悟了现实与虚拟世界的真谛 , 从此所向披靡 , 勇往直前 。
那么 , 开窍是什么呢?
开窍就是不受情绪左右 , 客观看待身边的人和事;
开窍就是看透社会规则 , 挖掘事物发展的底层逻辑;
开窍就是懂得尊重规律 , 尝试利用规律;
……
01.能够和别人对比 , 但更重要的是与自己对比 。
海明威说:比别人优秀 , 并不高贵 。 真正的高贵是不断与自己比较 , 优于曾经的自己 。

每个人的一生都具有局限 , 不可能体验百味人生 , 因此我们永远只可能站在一座山上 , 那么 , 在自己的人生节奏里 , 不断精进自己 , 每天进步一点 , 就是一种成功!
02.不要过分强调苦难对人生的价值 。
苦难就是苦难 , 并不会给人带来成功 , 也不会让人变得强大 。 那些真正令人成长和强大起来的 , 是经历痛苦与挫折后的反思和总结 。
如果没有复盘思维 , 没有反思精神 , 下一次还有可能遇到类似的难题 , 又何谈成长和强大呢?
03.拒绝否定自己 , 给自己贴上“负面标签” 。
有的人遇到一次失败 , 就喜欢给自己贴上各种“负面标签” , 比如 , “我不行”、“我没有能力 , 一定不会晋升”、“这些建议都不适合我”、“我很糟糕”……
这些标签一旦被自己钉在身上 , 就有永久性的意味 , 会让人一直沉浸在自我怀疑和自我否定的消极情绪中 , 严重影响自己的工作和生活……

因此 , 从现在开始 , 勇于撕掉身上的负面标签 , 相信“相信”的力量 , 大胆肯定自己 , 告诉自己:我只是暂时没有做完美而已!
04.勇于迈出舒适区 , 做那些自己恐惧但能带来成长的事情 。
想做自媒体副业 , 那就大胆写作和拍摄 , 直到不再恐惧;
想要演讲 , 那就大胆讲话 , 直到不再害羞;
想要配音接单 , 那就大胆练习 , 直到不再害怕;
……
当你鼓足勇气做出改变 , 你会发现自己曾经以为很困难的事情也不过如此 。
just do it!
05.坚持每天记录自己有成就感的小事 , 提升自我效能感 。
【|人开窍以后,最大的变化!15条底层逻辑告诉你】心理学中有一个名词“自我效能感” , 简言之 , 就是自信和自尊 。

如果一个人的自我效能感很强 , 那么他做任何事的时候 , 内心会更加坚信自己一定能成功 。 如果事情办成 , 会不断增强自我效能感 , 达到正向激励的作用 。
因此 , 要想变得越来越自信 , 就是让自己不断体验成功 。
每个人都是独一无二的 , 每个人都有不同的优点 , 善于发现自己的闪光点 , 记录一切能够让自己有成就感的小事 , 渐渐地 , 你会越来越自信 , 越来越优秀!