文章插图
1、含糖量在2%左右的水果和蔬菜 ， 有黄瓜、石榴还有西红柿等 。
2、含糖量在4%-8%左右的水果 ， 比如有西瓜、草莓、甜瓜、樱桃等 。
3、除此之外，蔬菜含糖量比较低，比如芹菜、苦瓜，这些含糖量都比较低 。
【含糖量低的水果排名 含糖量低的水果有哪些】4、总体来说，如果这个水果尝起来比较甜，那么它的含糖量就比较高；如果品尝起来不是很甜或者略酸，那它的含糖量肯定是低的 。在选择水果时，可以适当的食用一些含糖量较低的水果，但是也不要一味地食用含糖量比较低的水果，否则会容易出现低血糖的情况，同时也会造成营养不良 。

• 不如砖头的“真”玉器！九大低端和田玉大盘点！
• 白酒春运期间能上火车吗 火车上带白酒的规定
• 盆种红薯的方法与技术 土培红薯盆栽怎样管理
• 两瓶白酒可以带上高铁吗 高铁的违禁品有哪些
• 热水瓶里的水垢怎么去除 热水瓶里的水垢去除的方法
• 护肤品一整瓶能带上飞机吗 飞机上携带行李的重量上限是多少
• 新核桃怎么去皮 新核桃去皮的方法
• 鲍鱼指的是什么器官 鲍鱼是指什么部位
• 豆子上有字的种子是什么样子的 有字的豆子怎么种
• 有上进心的正能量句子 有什么比较经典的句子