小伙伴们好 ， 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于学跳交际舞这个都颇为感兴趣的 ， 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【学跳交际舞 学跳交际舞瓜尾有点苦洗澡冲淋浴猜三个数字】
文章插图
1、首先找到一个会跳交际舞的舞伴 ， 并且一边教一边跳 。
2、这是一个更快的方法 。
3、也可以在网上买一套交谊舞光盘 ， 在家学习 。
4、最好报名国标舞培训班 ， 选择课时相对少的 。
5、学习国标舞 ， 首先要练好身体姿势 ， 站直 ， 重心放在脚尖上 。
6、男女两边相对错开三分之一 ， 腿脚摆放要正确 。
7、小贴士：掌握国标舞的基本要领是：腿部的运用是舞蹈中的关键 ， 不仅要掌握“重心”和“跳跃”的技巧 ， 还要注意腿部的“开”和“柔” 。