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1、泡发海参保留营养价值最高的方法——暖水瓶发海参
暖水瓶发海参,首先要将干海参用冷水浸泡两天 , 待干海参回软后用剪刀将海参剖开,取掉海参头部的沙嘴(海参的牙齿),然后将海参冲洗干净放入备好的暖水瓶中,加入刚沸腾的开水 , 3~4 个小时之后海参即可发好,将发好的海参放入冰箱冷藏或冷冻,随时取用即可 。这种方法发制出来的海参弹性高,韧性大,口感软糯,营养价值最高 。
暖水瓶一般会一次发好一个星期的食用量,非常方便 。在发制海参的过程中,保持温度是一个很重要的环节,暖水瓶可以最大程度地保温 。此外 , 在发制过程中所用的容器和水都不能沾上油和盐,油可使海参融化,盐使海参不易发透 。
【泡海参的方法 如何泡发海参】2、时间最短泡发海参——热水泡
平时一般用热水泡发海参,比较快 。先用热水将海参泡24小时(可直接随冷水装入锅内煮开,再加盖焖泡4-5小时),再从腹下开口取出内脏 , 然后换上新水 , 上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,过24小时后即可 。
3、口感最佳的泡发方法——温水泡
自己发泡干海参,应先将干海参在炉火上略微烘烤,再以温水浸泡一夜 , 如此有助于让外皮干燥的石灰脱落 。次日再用软刷轻轻刷净表皮 , 并以清水煮半小时,然后熄火浸泡 。每天煮每天泡,反复5至7 天,直到海参柔软、涨大再取出 , 虽然手续繁琐,但过程中未含添加物,不仅安全、卫生,且久煮不烂,比现买的好吃 。
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