小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于打篮球有什么好处这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、扩大交流面 。一个呆在家里不知道出去社交的人，打篮球很容易交到朋友 。而且一般打篮球的人都比较直爽，忠诚，容易交朋友 。
2、提升你的魅力，把你的篮球水平打到一定的水平，当你可以虐一些新手的时候，就可以吸引异性的注意 。男生会打篮球，相对来说已经对阳光有了直观的感受 。
【打篮球有什么好处 打篮球有什么好处和功效】3、发泄情绪 。当你情绪低落的时候，尽情地打一场篮球赛可以帮助你缓解你的不快 。
4、增强自信，提高身体柔韧性，有朋友，发泄负面情绪 。

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