小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于吃鸡肉的好处这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、鸡肉中含有对人体生长发育起重要作用的磷脂，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。
2、鸡肉有很强的温补作用，适合贫血、阳虚气弱、产妇、慢性病患者食用 。
3、鸡肉具有高蛋白、低脂肪的特点，含有人体必需的氨基酸，易于消化吸收，能增强体力，增强机体免疫力 。
【吃鸡肉的好处 吃鸡肉的好处图片大全】

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