姜汁泡脚 姜汁泡脚对膝盖好吗

【姜汁泡脚 姜汁泡脚对膝盖好吗】小伙伴们好,最近小编发现有诸多的小伙伴们对于姜汁泡脚这个都颇为感兴趣的,那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

姜汁泡脚 姜汁泡脚对膝盖好吗

文章插图
1、生姜泡脚不是我们传统的理解,而是把生姜放在热水里泡一会儿 。正确的做法是取生姜15-30克(约半片中等大小的生姜),用菜刀拍平,放入锅中,加入半锅水,盖上锅盖,用热水煮10分钟左右 。
2、到时候把姜水全部倒掉,加适量冷水,把水温调到40左右 。泡脚的时候,水不要过脚踝 。泡脚的时候最好搓搓脚 。