喝牛奶好还是奶粉好小学生喝牛奶好还是奶粉好 _生活百科

小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于喝牛奶好还是奶粉好这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

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1、喝奶粉真好。首先，奶粉是由鲜奶经过除杂、调配、均质、杀菌、真空浓缩、喷雾干燥制成的。虽然中间降低了氨基酸的利用率，但是蛋白质、无机盐、脂肪等最重要的营养成分并没有损失太多。
2、奶粉也有很多种，全脂奶粉、脱脂奶粉、甜奶粉等。现在的奶粉在加工过程中会进行集约化调制，使牛奶中的乳蛋白适度变性，便于人体吸收，并补充一定种类和数量的微量元素等营养成分。营养全面，比鲜奶更全面。
3、更合理，更适合不同年龄段的人。
4、奶粉的另一个特殊优势是可塑性。浓、淡、甜的奶粉基本都可以自己配制，营养成分也可以自己很好的调节。
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