高三瓶颈期一般持续多长时间 高三瓶颈期是什么意思

【高三瓶颈期一般持续多长时间 高三瓶颈期是什么意思】

高三瓶颈期一般持续多长时间 高三瓶颈期是什么意思

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1、这个因人而异 , 有人很短、甚至没有 。有人却会持续到高考 。
2、一般地讲,出现“瓶颈期”有2大原因 , 心理方面的,学习方法方面的 。
3、从心理方面考虑,高三阶段学习过程比较紧张,时间上紧张,学习节奏上紧张 。人在紧张的情况下 , 没有时间思考自己的具体情况,很容易陷入盲目服从的地步 。服从老师,服从班级的气氛,服从自己固有的认识 。
4、学习方法上 , 缺乏针对性 , 有效性 。本来自己的语文是强项,还用大量的时间学习语文;数学是弱项 , 应该多花时间去学习,结果分配给数学的时间还是不多 。最后是语文成绩几乎就是天花板了 , 提高的可能性不大了,数学成绩却一次比一次低 。
5、要找出自己出现“瓶颈期”的原因,可能比较困难 。可以和老师、同学多探讨和交流 。俗话说,“旁观者清,当局者迷”,老师和同学对你的认识往往也很到位 。另外要坐下来进行“自我反思”,想一想出现“瓶颈期”的原因到底是什么,越具体越好,比方说,具体到科目、题型 。