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1、清水浸泡法，把改刀后的咸肉浸泡在干净的清水里，泡去咸肉中多余的盐分即可 。清水浸泡法是处理咸肉时，使用最多的一种方法 ， 但这种方法去咸味的速度有点慢，需要的时间较长，具体需要多长时间取决于改刀后的形状和大小 。
2、淡盐水浸泡法，在干净的清水里加适量细盐搅化，成淡盐水 ， 再把改刀后的咸肉放在淡盐水里浸泡，这种清洗和去咸味的方法比较科学 ， 速度也比清水浸泡法快多了 。这种方法的要点是必须使用淡盐水，如果盐水的浓度大了反而会弄巧成拙 。
3、热水焯烫法，把改刀后的咸肉倒入足量的沸水或热水中，稍微焯烫一会就可以除去咸味了 。在时间不够的情况下，多数人会选择这种快速的清洗和去咸味方法 。
【腌咸肉的肉需要洗一下吗 怎样清洗腌咸肉】4、淘米水浸泡法，把改刀后的咸肉浸泡在淘米水里，冷藏浸泡24小时取出咸肉，再放入沸水里稍微煮一煮就行了 。

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