文章插图
1、找到一个安静无人打扰的地方,放空你的思绪,闭上眼睛深呼吸两分钟 , 开始想象自己想创造的梦境中的情境,如果ta已经是男女朋友,开始回忆你们曾经那些美好快乐的时光,最好具体到某个时刻,你们所在的地方,当时的情景,周围的人和物,甚至空气中弥漫的气味芳香,对方的表情,你们的感觉,并记住你想要的那个感觉;同样的,如果还不是男女朋友,可以创设出那样的一副情景,不过不是回忆 , 而且自己设计任何你想要的情境 。
2、现在,可以拿出纸笔,用几句话记录一下你想要的梦境,尽量保持简洁到位 。
3、然后在这一天内,至少四次固定间隔时间地默读你写的东西,以及回忆你想象的那个梦境画面 。
4、睡觉之前,彻底再次放空自己,排除内心杂念,平静的再次想象预演你今天想梦的情境 。然后静静入眠 。
【如何梦到自己喜欢的人 怎么能梦到自己喜欢的人】5、运气好 , 易受感性强,你就会深陷自己所造之梦境,不能说绝对会梦到自己想梦到的情境 , 但成功的几率还是增大了的 。
- PS该咋得才能隐藏参考线,ps上色之后如何隐藏线稿
- 养殖龙虾前景如何 养殖龙虾前景好
- 兔和羊相配婚姻如何 那么他们的婚姻会不会幸福呢
- 华为手机如何查看内存,华为手机如何查看隐私空间的内存
- 蛇和蛇相配婚姻如何 蛇和蛇相配婚姻一起幸福吗
- 手机号怎么开通畅连通话,华为手机如何开启畅连通话
- 视频如何去水印 如何操作
- 和平精英总给我发短信怎么办,如何更改和平精英快捷消息回复
- cdr填充应该如何操作
- cdr的间距该咋进行调节,cdrctrl+d的间距如何设置