怎么摇手机才能增加运动步数 _怎么

怎么摇手机才能增加运动步数
你是不是也在为运动步数而努力运动呢？那么今天就来跟大家分享怎么摇手机才能增加运动步数，希望能给大家带来帮助！
先准备好一部手机。
匀速摇动手机，可以增加运动步数。
也可以将手机放在摇篮中，使摇篮不断左右移动，增加步数。
一般公园里的健身器材也可以增加手机运动步数。
手机放包里然后拿在手里走路为什么不显示步数系统提示想要访问你的活动记录记得选择好，如果不允许的话，则会无法记录运动步数。可能是下面原因之一：
1，微信运动没有添加任何运动设备去做运动。
2 ，在微信运动的“设置”--“记录运动数据”，确认一下是不是关闭了运动数据记录功能。
3，如果采用手机计步的，需要手机型号与品牌的支持，有些手机型号及品牌是不支持微信运动的。
4，使用APP或其他设备计步的，应该先关注相应的公众号，再通过公众号查看步数，如果还有问题，可以联系APP或其他设备的客服解决。5、查看微信是否有新版本，更新到新版本解决该问题,然后退出微信重新登录。先取消关注微信运动公众号，然后重新关注微信运动公众号即可。
最近想跑步有什么手机跑步软件可以测数据的推荐一下1、益动GPS
益动GPS是一款运动追踪类软件。是一款通过手机内置GPS模块，存储运动轨迹，记录运动距离、运动时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析的应用。益动GPS不仅仅可以追踪你的运动，你还能通过这个来定位你的GPS方位，对喜欢探险的用户来说是一款非常实用的应用。
2、小米运动
小米运动app是小米手环的官方应用，可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。通过小米运动app可以帮助用户记录全天活动，包括你的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等，还可以实时记录用户的跑步轨迹。
【怎么摇手机才能增加运动步数】3、悦跑圈
悦跑圈是一款简单实用人性化设计的健康类app，也是最好玩的跑步者社区，在悦跑圈可以让你一览跑者百态，精准的跑步功能还可以帮你记录跑步、徒步的各项数据。每次跑步完后用户都可以将跑步结果轻松一键分享到微信、微博等社交网络平台，让亲友们见证跑步时刻。
4、春雨计步器
春雨计步器是一款自动记录每日运动量的款计步器软件。使用春雨计步器用户可以随时了解自己每天的走路状况，卡路里的消耗状况，而且，还可以在这里发起用户的微信挑战，让自己变身为健身达人。
5、乐动力计步器
乐动力安卓版app是一款　好玩有用的健走计步器运动软件，乐动力安卓版app除了检测你的步数之外，还加入了社交功能，一个人跑不如大家一起来跑，让跑步变得更加的快乐。乐动力安卓版app曾多次被苹果推荐，用户的评价也是非常不错，如果你是跑步一族的话，不妨试试。

6、咕咚运动
咕咚运动app是全国首款GPS运动激励软件，也是全球著名的运动社交平台。咕咚运动可以为运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案。咕咚独创的智能神经算法可以提供准确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析。是目前最多人使用的计步器运动软件。
7、动动计步器
动动计步器是一款24*7小时自动后台运行，数据实时记录，最简约、精确的运动软件，据说是世界排名第一的拥有千万用户的手机计步器Pacer的中文版。动动计步器是一款可以帮助你减肥，帮助你运动，帮助你管理自己的健康数据的运动软件，也是当下最受欢迎的记步APP 。

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