芭蕉是酸性还是碱性 芭蕉是酸性还是碱性食物

【芭蕉是酸性还是碱性 芭蕉是酸性还是碱性食物】

芭蕉是酸性还是碱性 芭蕉是酸性还是碱性食物

文章插图
芭蕉和香蕉外形相似 , 只是芭蕉小一些 , 营养价值和好处也是差不多的 。芭蕉是酸性还是碱性?芭蕉的功效与作用有哪些?下面一起来看看吧 。芭蕉是酸性还是碱性芭蕉是碱性的水果 。
水果的酸碱性并不是根据口感,而是根据这种物质在体内的最终代谢产物,如果代谢产物含钾、钙、镁等矿物质偏多即为碱性食物,含磷、硫、氯等偏多即为酸性水果 。
大多数水果都是属于碱性,所以芭蕉是属于碱性水果的 。
芭蕉的功效与作用1.芭蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症 。
2.芭蕉能缓和胃酸的刺激 , 保护胃黏膜 。
3.芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高 。
4.芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒 。
5.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌 。
6.芭蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症 。
吃芭蕉的好处
1.芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分 , 可充饥、补充营养及能量 。
2.芭蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症 。
3.芭蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜 。
4.芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高 。
5.芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒 。
6.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌 。