去除口臭小窍门去除口臭小妙招 _生活百科

小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于去除口臭小窍门这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

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1、饭前饭后都要漱口。
2、平时保持口腔清洁，养成饭前便后漱口的习惯，尤其要注意清除牙齿中残留的食物。蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。口腔中的异物是最容易产生异味的来源，饭前便后漱口有利于排除异物。
3、注意饮食习惯
4、良好的饮食习惯对预防口臭非常重要，一些刺激性的食物留在口中会引起口臭。同时，机体对刺激性食物的代谢处理也会影响口臭的治疗。平时的饮食应该以说话为主，多吃新鲜蔬菜水果，
5、减少口臭的机会。
6、多喝茶。
7、喝茶是一种非常好的去除口臭的非药物方法。如果口臭没有严重到要用药物的话，多喝茶是很有效的。喝茶的时候，多品一品，也就是让茶在口中停留的时间长一些，茶可以很好的抑制口腔细菌的生长。
8、茶的味道会冲淡一些口臭。
【去除口臭小窍门去除口臭小妙招】

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