感谢邀答
可以自己代谢掉 ， 前提是护肤得当 。
坚持科学护肤，用对护肤品 ， 让皮肤健康起来，脂肪粒自然就会代谢掉 。
科学护肤只要做到4步就可以
第一步温和清洁停止过度清洁 远离皂基S系
过度清洁会洗去了过多皮肤需要的皮脂，破坏皮肤屏障，反而可能加重出油 ， 皮肤的保水能力下降，所以这就是为什么很多人怎么补水都还是很干的原因 。
第二步科学保湿
修复屏障是咋回事？最简单两个字：补墙[愉快]
【怎么去除脂肪粒小窍门简单 脂肪粒自己怎么消除】你的皮肤屏障就是一个砖墙结构，当你做到温和清洁去保护好墙纸 ， 补充好【神经酰胺】填满这个角质细胞砖块之间的水泥灰浆，你的皮肤屏障才会处于高密度有耐受性的状态，能够抵御外界刺激，还有保持皮肤细腻饱满健康
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