女生如何给自己安全感不要妄想从别人那里得到 _给自己

在恋爱中还有生活中，大家都在追求安全感，有些女生就是缺乏安全感，因此被别人牵着鼻子走。因此，不少人也好奇，女生如何给自己安全感？
其实，培养自信才是最关键的一步，内心自卑是缺乏安全感的原因之一，经常性的怀疑亲密关系，将自己推向焦虑的边缘。
就像水中丢下一颗石头，消极以弃点为中心，由内至外的层层波动。不仅仅会影响自身的生活的节奏以及心情态度；更会对亲密关系产生深深浅浅的负导向。

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所以要建立安全感，首先要培养自信心。我们可以通过积极的心理暗示，经常性地鼓励自己。例如每天早上醒来对自己说一句，我很好，我能行，往往会让你一整天精神满满。
【女生如何给自己安全感不要妄想从别人那里得到】安全感应该来源于爱你的人，但同时你一定要有自己创造安全感的能力。前者因为爱情，只要对方足够爱你，就一定会给足你安全感，无需你主动索?。馐撬愕木鲂?nbsp;，是热恋的情调，是表达的方式。
后者因为现实，你根本无法保证任何一个人在你身边的决心与时间，也无法保证对方的付出能心甘情愿多长时间；根据这个世界的普遍规律，你或早或晚都要学会情感的独立，以至于不会摔得太惨。
再次重申，最聪明的女生应该学会：不拒绝他人给予的安全感，但同时又给自己创造安全感。当一个人感到莫名焦虑的时候，最有效的方法就是做对自己有利的事。
哪怕这件事暂时用不上，也不知道何时有用，甚至永远没用——但只要是对自己身心有益的，就会给自己莫大的安全感。比如健身，比如读书，这些行为看似与打游戏、刷抖音一样只是填补你空虚生活的一种方式，但却能在心态上让你更自信、更坚定、产生质的飞跃。
要有自己的工作和稳定收入，不管工资高低，能花自己赚的钱就好，有一定的工资来源，才能追求更高层次的需求。
富有富的活法，穷有穷的活法，过能力范围内的生活，不羡慕，不攀比，才会让自己活得心安理得。
不管任何时候都不要停止学习，因为别人唯一抢不走的就是我们大脑里学到的知识，努力让自己变得越来越好。

女生如何给自己安全感 不要妄想从别人那里得到

女生如何给自己安全感不要妄想从别人那里得到