现在很多人什么都不缺,唯一缺的就是对于癌症的防备 。
国际癌症研究机构经过调查 , 中国每年新增癌症患者人数已经高达将近460万,这是什么概念 , 也就是说每天我国都会有1万多名的癌症患者 。
癌症是一种我们都像离得十万八千里的“恶魔”,一个普普通通的家庭里要是有一个癌症患者,那无疑是“毁灭性”的打击 。世卫有数据表世界每年新发癌症患者人数将近2000万 , 其中有一半失去生命,中国就占其中的四分之一 。其中高发癌症排名前5的就是:肺癌、乳腺癌、直结肠癌、前列腺癌、胃癌,都是我们经常能听到的癌种 。
【为什么中国的癌症世界第一「为何中国是第一癌症大国3位院士看法发人警醒避开2类饮食」】
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为什么中国是第一癌症大国?
其实这跟很多因素有关,比如我国人口基础大、过去几十年发展快,但很多人健康观念没跟上、环境污染、生活习惯、一些不健康的饮食观念等 。基本每个人都能说出一二 。但不妨看看一些院士的观点 , 或许对大家如何更有效地防癌有启发 。
01.中国工程院院士孙燕:癌症是“自找”的
虽然现在生活大好,但是“节约粮食”的传统美德一直在国民的心里,这是一种好事 。但也要有个度,就像剩菜剩饭,长时间存放不到掉吃进人体就会在增加癌症(胃癌、肠癌等)的风险 。还有就是对于饮食没有一个正确的认知,比如吃水果,很多人会认为榨成果汁 , 直接喝的就是精华 , 其实里面的膳食纤维早就被打碎,换句话来说,水果的营养大大流失 。中老年人可能就会增加患上大肠癌的风险 。
同理,一些致癌的东西,比如烟草、环境污染、不良生活习惯,每个人都知道这些不好,但很少会去防备 , 比如说不良的生活习惯,基本每个人都有,内心深处也都知道这会致病,但就是不改 。说一句“自找的”,也不为过 。
02.中国工程院院士钟南山:癌症的高发于性格有关
钟南山曾谈到过癌症的发生与遗传、饮食、长期生活的环境等有关 , 但是还忽略了一个问题 , 就是一个人的性格 。现在中国生活节奏时比以快很多 , 学习压力也大,人们不断地挑战别人与自己 , 不是现在还有个词叫“内卷” 。长时间身上背负沉重的压力,就会导致癌症的高发 。还有就是性格很沉闷,遇到什么是能忍就忍,时常反省自己,怀疑自己、喜欢独处等性格人,心里时常“憋屈”,患癌的风险就增加 。人还是要活得豁达一点 。
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03.中国工程院院士汤钊猷:癌其实是人类制造的
时代的进步付出的代价就是不断恶化的环境,以前河里的水清澈见底,还能喝,现在发出阵阵恶臭味 。不仅是水 。还有我们种粮食的土壤、呼吸的空气等 。此外人们的生活压力也大,就会抽烟喝酒麻痹自己,忙于工作没有时间锻炼,最主要的就是电子辐射,手机、电脑,哪一个不是与我们“形影不离”,就算是辐射不会对身体造成什么明显的损伤,但是不能排毒时间久了对身体的影响 。
以上就是就是3位中国工程院院士对癌症的一些看法,从三人的观点中不难总结出一个残忍的现实,即癌症确实有些时候是我们“请”来的,生活中还是要注意健康的生活方式 。
癌症虽然是“死亡”的代名词,一旦患上,剩下的就是等待死亡?
生活中应该会听说这家那家的什么人前几个月患上癌症,然后前几天没了 , 心里就会一阵胆颤,好像一旦患上癌症,生命倒计时就开始了 。
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