我家宝3岁半了,我们给他见过的零食种类不多,主要是
山楂类,这类大小超市都可以,大品牌更好,不挑包装,看着不是那种要过期的 , 什么山楂糕、山楂条、山楂棒棒糖、山楂片都可以 。
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蔬菜干类 , 这个一般买百草味、良品铺子等 , 母婴店也有,基本都是包装不错的,因为这样的吃着放心 。
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饼干类,一般去母婴店买桶状的,带小猪佩奇汪汪队图画的,超市的就吃奥利奥,其它的没怎么吃过,自己做的比较多 。
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膨化类,盒装薯片,KFC薯条,这类很少吃,一个月一两次 。
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新鲜水果蔬菜,一般去生鲜超市买 , 或者找农家自卖那种,这类是零食大头,宝妈要很上心,每种什么时候正当季,怎么挑选要下下功夫 。比如大连的樱桃,我一般都是5月末到6月份给孩子买,其他时间很少买因为不当季,先吃沙蜜豆,微酸抗放,买那种鲜红带点黄的,一次买半斤,可以吃三天左右,多吃孩子容易上火 。最好吃的是美早 , 但下来晚,买那种大的深红发紫的,一次买10块钱的,当天吃别放 。
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还有奶制品类,主要是酸奶,我家一直买伊利安慕希 , 孩子差不多一天一个,吃完漱口 。小杯的就喝蒙牛 , 很少换,因为孩子认,也觉得这类零食没啥必要换着吃 。奶片几乎没买过,鲜奶因为孩子有点过敏,现在还一直吃水解奶粉,每晚一次 。
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糖类巧克力,这类孩子只要看见就会要,我家是把它变成奖励措施 , 什么彩虹糖,棒棒糖,小熊软糖都会存些 , 几乎都是去超市买的,散装的很少,都是阿尔卑斯,徐福记,德芙或者进口的,孩子明白他得做什么好事才能吃这一类 。
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建议宝妈零食好好选,少让孩子做主吃什么买什么 。孩子之所以是孩子因为他们对自己对世界不了解 , 不清楚什么好什么不好,我们不帮他们管控还提什么监护人!
希望回答对你有帮助 。@guaiguai11 认真育儿,好好生活 。
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