对于皮肤的保养,主要分为:基础护肤、功能护肤、医学护肤 。
一、基础护肤
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基础护肤是任何肤质,都需要重视,需要做好的环节,分为:清洁、保湿、防晒 。
1、清洁
- 不管干皮中性皮还是油皮,首选氨基酸洗面奶;
- 美白抗皱控油类功能性洗面奶,全都没用 , 只要专注清洁力与安全温和即可;
- 油皮可以1-2星期去一次角质 , 可以防止闭口和皮肤暗沉粗糙,干皮最多1个月1次,敏感皮则不要作死;
- 化妆水并没有什么「二次清洁」的作用,那时过去式了;
- 卸妆卸干净 。
- 化妆水保湿作用很弱很弱,弱到可以忽略不计,化妆水其实就是个鸡肋,你爱用就用,没什么差别 。其实要保湿买乳液或面霜就好了 。
- 如果你觉得两颊皮肤比较油,不涂乳液都可以 。人体自己的皮脂本来就是最好的保湿剂,如果已经很油了还要再用保湿力度高的产品油上加油,黑头痘痘闭口你就等着吧;
- 皮肤干的话,价格中等,自己用的舒服的面霜就行了,贵的不一定比便宜的保湿效果好 。
3、防晒
- 防晒不仅仅是可以防黑 , 更重要是抗衰防皱纹 , 甚至防止长痤疮;
- 短时间室外活动不一定要防晒霜 , 打伞戴帽子都可以;
- 买一副防晒墨镜 , 可以预防色素型黑眼圈和眼周皱纹;
- 没有注明可以不卸妆的防晒霜尽量要用卸妆产品卸掉;
- 大部分隔离霜就是一款有润色效果的防晒霜 , 或者只是加了点防晒剂的妆前乳 , 能用防晒就用防晒,不要指望隔离替代防晒 。
二、功能护肤
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- 白和皮肤年轻,一来看基因,二来看防晒;
- 精华面膜的手段收效不会很明显,这两个需求也别期望太高 , 用美白产品不会让你白得像日光灯 , 抗衰产品也不会让你 50 岁看着像 30 岁;
- 美白和祛斑的原理是相同的 。首先要防晒 , 防晒做好的前提下,一瓶美白精华就足够了,美白面膜也可以用 , 一周 1-2 次就可以 , 但并不是很必要;
- 想抗衰防皱除了良好生活作息和防晒以外 , 加上一瓶抗氧化(抗皱/抗衰)精华就足够了 , 每周再加一次抗氧化(抗皱/抗晒)面膜(非必要);
- 各种美容抗皱仪器什么的 , 能够起到的作用也是很少的,反而可能因为使用不当损伤皮肤 。如果你不是很清楚地了解作用原理,尽量别作 。
三、医学护肤
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- 痘坑、毛孔粗大只能通过医学护肤,例如激光手术来改善;
- 医学美白也就去角质靠谱,但容易变敏感,要循序渐进,最好还是做好防晒;
- 祛皱也就医学护肤,做一些医美手术能达到该目的,护肤品对于已经生成的皱纹基本上不管用,除非你是因为干燥出现的细纹 。
总结:皮肤保养设计的范畴非常大,任何皮肤问题涉及的因素也非常多 , 题主的问题也太广,就简单说些基础的 。有兴趣的话 , 可以留下具体的问题,以便更深入的介绍 。
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