【被伴侣长期否定是种什么体验 再见爱人太好哭了】伴侣也有可能变成怨侣,当相处方式不融洽的时候,感情就会慢慢发生变质,那么被伴侣长期否定是种什么体验?
《再见爱人》中朱雅琼和王秋雨的相处模式引发热议,王秋雨生活中处处否定朱雅琼,认为她不成熟,对她写给自己的歌不仅没感觉还批评歌词不好,不仅不记得过往的甜蜜视频更直言没有意义 , 不少人都被虐哭 。这种被伴侣长期否定的相处模式你能接受吗?
心理学上有个词叫“强迫性重复”,讲的就是如果你长期处在某种关系里,即使这种关系会带给你伤害,你也会不受控一样一次又一次的寻找同样的关系 。
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从小被爱大的孩子是根本不会和天天贬低自己的人在一起的 。要改变这种重复是一个大工程,先从自爱肯定自己开始 。感情是互相的 , 不存在高低贵贱之分,选择自己喜欢的人,其实也仅仅是喜欢 。你们的地位是对等的,不需要任何一方用爱的名义来打压否定你 。
有人说:“时常打压、否定伴侣的人通常内在匮乏、自卑、自我感不足,对外界充满不切实际的“控制欲”,以“压制他人一头”刷“存在感”,无法平等、尊重的待人,难以达成“沟通理解”和“与人合作”,亲密关系也会相处的很病态、虐恋,对伴侣的身心健康都会是极大的消耗 。”
我们总是在生活里喜欢指责伴侣,说伴侣不够好 。这是因为我们对另一半有期待,希望伴侣满足自己内心的期待,当他没有做时,期待落空,内心失望的感觉会触发我们的攻击性 。
很多时候 , 在看到伴侣没有做对事时,我们总会认为自己是对的,批评他是有原因的 。这种认为自己是“对的”的认知,会让我们站在更高的位置上去指责伴侣,挑出另一半的错 。
需要知道的是 , 否定换不来好的感情,指责也是,当你嫌弃另一半时,只会让伴侣的心和你越来越远,感情必然也会越来越淡 。
伴侣的行为如果不好,可以通过正向沟通、正确的立规矩的形式和他达成共识 , 也可以建立奖惩机制 , 塑造他的行为模式 。有很多好的方式让伴侣改变,指责、抱怨、否定,并不会让伴侣改变,只会让感情从相爱变成不爱,最终散场 。
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