乳白色显黑么男生怎样美白 _生活百科

一定要防晒防晒要做到位，出门一定要涂防晒霜，打?。挥猩〉氖焙蛴龅窖艄饽芘茉蚺?，尽量减少在太阳底下暴晒的时间长度。
出门要补涂防晒霜，最好出门前二十分钟就要涂抹好，如果去海边要选择防晒系数比较高的。也要定期补涂，身体也要涂抹防晒霜
防晒没做到位，平时做的美白保养几乎都没用。
美白产品美白类的护肤品功效短期内是看不出来的，需要坚持。

精华选择美白精华，有的精华是可以用来湿敷的，湿敷效果更佳。
sk2的美白精华就挺好用的，一开始使用美白效果很明显。
平时可以多贴美白面膜，推荐资生堂的美白面膜

注重湿敷湿敷可以使得肌肤变白变细腻，水分充足情况下，肌肤状态很好，达到一种水油平衡的状态，还可以明显发现毛孔变小了，肌肤状态健康。

可以去美容院做一些美白的项目，长期坚持下来还是有效果的。黄金换肤的效果很不错。
饮食尽量少喝咖啡这种颜色深的东西。

可以多喝牛奶、豆浆、鱼汤。
多吃富含维生素C的东西，果蔬要多吃，特别是西红柿和猕猴桃。猕猴桃有丰富的维生素C 我的舍友坚持吃猕猴桃，皮肤很白，也不用涂抹什么护肤品。

偶尔可以用白醋或者柠檬水洗脸。
皮肤越白越好，男女都一样，全世界皮肤黑的没几个帅的，别拿几个典型当普遍。皮肤越白越显得年轻，越黑越暗沉越显得苍老。
【乳白色显黑么男生怎样美白】男人变白和女人变白没啥区别，无非就是是抑制黑色素，还原黑色素。选择含有精纯维c,熊果苷，传明酸，甘草根提取物，鞣花酸的美白乳液，烈日下涂抹防晒乳液就行了，讲究的大剂量内服维c，烈日时不要吃芹菜，酱油等光感食物，有钱的直接美白针和水光针好了。

乳白色显黑么 男生怎样美白

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