要坚持做一件事情才能成功如何坚持做一件事到成功 _生活百科

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答:我认为一个人坚持做一件事，需要以下条件才能成功：
(1)目标：你选择这件事是必须是你喜欢的，对你很重要的事，坚持才能成功。例如：你要减肥瘦身10斤，你为了变美，肯定愿意天天去健身房锻炼和每天控制好饮食；例如：你为了通过头条的兴趣认证，也愿意天天多写多练多发表，通过不断的学习，提高写作水平，以便达到目的。
(2)奖罚：给这件事设定具体完成的时间和对自己设下奖罚要求，以鞭策自己去执行。例如：你要减肥，就定一个月，二个月或者三个月的时间去完成，如果完成了就奖励自己一份礼物，如果失败了，就扣罚自己一些消费支出，以达到坚持效果。例如：你要通过兴趣认证，就定下每天时间去回答3条问题和写1篇微头条、1篇文章，保持持续性更新，如果没完成，那就给自己扣罚50元。
(3)毅力：订下完成的目标，你就会有不怕累不怕苦的信念，看看成功人物励志传奇、励志电影，激发出自己坚韧的毅力去执行。
(4)计划：制定每月每日计划表，每一天完成就用笔添上记号，既看到进展度，又会逐渐就变成一个习惯。
(5)分享：执行过程中，要设立见证人，或者每天用手机录下视频，记录整个过程，通过社交各平台进行分享，作为一种乐趣，让朋友们为自己见证成功的过程。
(6)鼓励：定期检查坚持成果，适当对自己进行奖励，为自己的坚持加油，提高效率。
总之，一个人有一个明确的目标和信念，坚持到底，就一定会成功的。

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我就是有一些事情出于自愿的、主动的想坚持下去，但是一方面过于懒惰坚持不了，另一方面因为外面的世界诱惑太多，所以注意力被分散了。
但是我还是每天（如果不加班的话）会抽出一两个小时来做这些想要坚持下去的事，这里和朋友分享一下我坚持下去的方法。
一、制定计划。想一下要做的事情需要几个步骤，尽量细化一下，让自己能够每一步都做得到（就是可操作性强），不至于因为这个步骤做不了而放弃了。
二、制造奋斗场景。你需要一个什么样的场景，使你一进入这样的场景就会坚持做这件事。比如，读书时，应该有个安静、适合读书的场景，可以是图书馆。减肥时，瑜伽馆、运动操场都是合适的场景。
【要坚持做一件事情才能成功如何坚持做一件事到成功】三、情感激发。把要坚持这件事的原因用一张纸记下来，想到哪些都记下来。比如，我就是喜欢做这件事、可以提高我的能力、做好了可以赚更多钱、可以培养好的习惯、可以让我变得更优秀等。通过情感的激发，让自己有坚持做这件事的动力，是一个让自己更加主动、发自内心去做这件事的很好的方式。

要坚持做一件事情才能成功 如何坚持做一件事到成功

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