如何快速做早餐怎么快速制作早餐( 二 ) _生活百科

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6、刚刚大家看到我们在准备食材的时候，还准备了保鲜膜的，大家一定不知道是干啥用的？我们马上给大家解惑：
将保鲜膜平铺在菜板上，用饭勺舀一勺红薯米饭放在菜板上，然后用饭勺压平，然后在小汤匙舀一勺刚刚炒好的火腿肠和榨菜碎放在米饭上面，见下图；

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7、双手拿起菜板上的保鲜膜，将包在保鲜膜中的米粉揉搓成饭团即可，揉搓成圆形饭团后，尽量压实一点，这样待会取出饭团才不会散；
将饭团揉搓成鸡蛋大?。?2-3个饭团差不多就是一碗米饭，红薯添加米饭之中，增加了米饭的粘性，西蓝花碎增加了清香、榨菜和火腿肠让饭团更加的好吃，这样的早餐是不是很简单，您也可以试试哦；

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除了泡面，在家可以做什么快速完成的早餐？（简单又营养，老少皆宜，又省时的早餐做法都有哪些？）
饭团，清香的味道搭配清新外表，是不是感觉美味与健康可以兼得；
大家这时是不是想到了粽子、糯米鸡，我们今天给大家介绍的饭团它是大米饭制作的，不是糯米，所以不会让您感觉油腻、不好消化、而且同寿司和包饭比较起来，制作方法更加的简单便捷；
红薯米饭这样做成的早餐，如果大家觉得太过于清淡，可以按照自己的口味适当添加合适的配料，比如可以添加：干子和五花肉沫同炒的馅料，好比武汉著名小吃豆皮中的干子丁、笋和五花肉丁一样，那样做好的饭团又是另一番味道，所以您不用担心饭团会吃腻，夹杂在饭团中间的馅料不断改变，饭团天天吃都不会腻；
如果您也有比较好的早餐做法，可以在评论区给我们留言，分享带来快乐，我们在评论区等您！

我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与图片之间为您分享一道道菜肴，它们美味、漂亮、营养，你要什么样的美食，在这里希望我们能够给您！

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#我的vlog# #吃在四海八方# 看烙饼其实不是烙饼，它里面包裹了甜甜的苹果碎，每次去麦当劳必须得点这个小吃，今天我就在家给小馋猫做一个简单的，懒人版的苹果派，不需要烤箱就能做。

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【苹果派】
食材：苹果2个，白糖50g，面粉200g，鸡蛋1个，水适量

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制作步骤：
1、首先将买回来的苹果去皮取1/2切薄片，其余的都切碎
2、在苹果碎中加入白糖20g，搅拌均匀放一边备用
3、拿出一个容器，倒入面粉，再往面粉中加入白糖30g，打入鸡蛋，慢慢加茹适量水，搅拌均匀揉成面团。
4、把面团擀成0.5cm厚的薄片，大小比电饼铛略大的派皮就可以啦。
5、往电饼铛刷一层油预热，把做好的派放入，去掉边缘多余的部分盖上盖子小火烙3-4分钟（大概7/8成熟）
【如何快速做早餐怎么快速制作早餐】6、打开倒入苹果馅，把苹果片平铺在最上面，再盖上盖子开小火烙3-4分钟，直到派底和苹果全都弄熟就可以了，闻到甜酸的香味就可以准备开吃啦。@头条美食 @头条美食联盟

如何快速做早餐 怎么快速制作早餐( 二 )

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