牛油果有什么用呢牛油果有什么营养价值牛油果怎么吃有什么营养价值 _生活百科

方法/步骤
牛油果是水果，可以将牛油果洗干净，然后去皮去核，直接切成小块食用，能够为人体补充营养。
1.牛油果的吃法有哪些呢
牛油果番茄汤。主要的食材有香菜，洋葱，芹菜，番茄，还有牛油果，将所有的食材都准备好，然后在锅内加入水用大火煮开，再加入牛肉，用小火煮20分钟，加入牛油果，还有番茄，芹菜等，最后可以放入盐胡椒粉调味。
2.牛油果的吃法有哪些呢
牛油果奶昔，把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔。
3.牛油果的吃法有哪些呢
牛油果果酱，将蕃茄、牛油果细丁、洋葱碎末、莞荽、胡椒、盐混合起来，根据自己口味做适量微调，果酱就做好了。
4.牛油果的吃法有哪些呢
牛油果汁。可以将牛油果洗干净，然后切成小块，放在榨汁机内榨汁，也可以再加入牛奶或是蜂蜜调味。
5.牛油果的吃法有哪些呢
甜点，将牛油果对半剖开后祛除果核，再将果肉从皮上刮下直接碾碎，加入蜂蜜混合均匀，就可以直接用勺子舀着吃了。
6.牛油果的吃法有哪些呢
牛油果沙拉，将牛油果切成小颗粒状的，然后再配上玉米粒，还有豌豆，也可以再加入已经煮好的西兰花黄瓜以及蕃茄等，最后拌上沙拉酱或者是番茄沙拉，调味即可食用。
【牛油果有什么用呢牛油果有什么营养价值牛油果怎么吃有什么营养价值】主要生吃，喜欢他的清香和油腻感觉，沙拉也还行。

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