内容来源于上海市中医文献馆门诊部:
孕前需要调节身体的一些状态 。
1)调理月经
久婚不孕者,大多有月经不调症状,如痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等 。通过对月经周期不同阶段的内外结合调理,能改善内分泌紊乱、改善卵巢功能、促进卵泡生长发育、改善内膜容受性及黄体功能、畅通孕育通道等,可在各个环节起到助孕作用 。
2)温暖子宫
宫寒是中医理论下的病名,并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者 。
对于女性,传统中医认为“种子先调经” , 民间又有孕前“暖宫”之说 , 也就是要让母体的气血处于比较旺盛的状态 。中医所说的“子宫”不单指孕育宝宝的那个“房子” , 包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能 。
3)测量基础体温
正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化,这种体温变化与排卵有关 。体温变化可用于辅助判断病况,从而指导周期用药 。
4)注意精神调养
备孕期间应注重精神调养,保持心情愉悦非常重要,及时进行调节 , 对待任何事都不要过于急躁或忧郁 。
谢邀!任何一个准备怀孕或者已经怀孕的女性,最大的愿望就是生下一个健康聪明的宝宝 , 除此之外,女性自身的健康也非常重要,为此,女性们一定要重视孕检,那么孕检前要注意的事项有哪些?
文章插图
首先,在做孕检之前,女性千万不能喝酒,这是最基本的常识,另外不能吃高脂高蛋白的食物,尤其不能吃动物的肝脏,还有一些药物会影响人的肝肾功能 , 在检查前这些药物也要避免 。
文章插图
第二,在做孕检前的3到5天,饮食上一定要非常谨慎,总的原则是饮食清淡,不能吃猪血以及猪肝等,在检查前的一天晚上,需要在饮食上提前做好准备,过了晚上12点之后就不能吃东西了,就连喝水都不行 。
文章插图
【孕检可以喝水不 女性做孕前检查需要注意什么】第三,因为做孕检必须要做B超检查,还需要抽血检查,这些项目都必须要空腹进行,所以当天起来不能排尿,不能进食,同样不能喝水,要提前为检查做好准备 。最后,在孕检当天的着装有要求 , 因为去医院检查时经常需要穿脱衣服,为了方便,衣服和鞋袜最好宽松一点 , 不要佩戴过多的首饰等等 。
- 孕妇冬天可以吃冰激凌或者雪糕吗 孕妇冬天能吃冰淇淋吗
- 属狗的佩戴什么生肖最旺 生肖狗戴什么可以发财
- 骑自行车能瘦腿吗,多长时间有效 骑自行车可以瘦腿吗
- 穷人除了打工还可以怎么赚钱 穷人除了打工还能做什么
- 母牛怀孕几个月下牛犊 牛怀孕多少个月才可以生?
- 胃炎患者可以吃零食吗? 有胃病能吃什么零食
- 古代驸马能不能纳妾 驸马可不可以娶妾
- 34岁学点什么技术养家 小买卖也可以赚大钱
- 形容本来可以赢的成语
- 如何运动瘦腿最快最有效的方法 有什么方法可以快速瘦腿