该如何克服自卑给自己定一个小目标 _给自己

人生在世，经常会有跟人对比的时候，当有落差的时候，你会有自卑感是很正常的，那么我们该如何克服自卑呢？
克服自卑，本身是个不周延的概念。不是所有的“自卑”都要克服的。其实，人有自卑感是正常的心理现象，不正常的“自卑感”才值得警惕。健全的自卑感不是来自与“别人”的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。
思想上，鼓励自我改变。想改变行为，前提是思维先改变。有些牢笼和限制其实是我们自己给自己画的，怨不得别人。听一百遍课，不如来一次行动有效果。

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【该如何克服自卑给自己定一个小目标】你要自救，学会不断化解掉自卑的负面情绪，关键时刻，突出自己的强项。还要他救，人类对自己的部分了解来自于他人的眼神和言语，重视那个可以给你正面肯定的声音。
这两者需要长期存在，等积累到一定程度，那个时机就到来了。不过这个过程是反复的，有时候关键时刻会因一些人的恶意而破功，这个时候，尽量无视那些人，继续加强自我建设。
给自己定制一个小目标，让自己体验到成功的感觉，从而不断加强自己的信心，学会自己给自己加油，不断坚持，并持之与恒的去完成自己设置的一个又一个小目标。
学会正确理解失败的原因，这一次自己失败了，没关系，还有下一次机会，失败会学会总结，列如自己为什么会失败，是什么原因导致，下次改善这种情况就好。
降低目标难度，如果自己的目标太高了，那就尝试着降低一下难度，从而更容易达到自己的期望值。
你也可以转移自己的注意力，爱学习，爱交往，爱旅游，开阔眼界，兼听则明，偏信则暗。学无止境，活到老学到老，充实人生自然也会让自己更加自信。另外为梦想一起努力，人生短暂，真的不断丰富自己生活，也就没有时间自卑了。
对于如何克制自卑这一话题，其实还是要靠内心强大。自信，心胸开阔。不要过于拘束，放开做自己，表达出内心最真实的想法。有技能在身，人一定会更自信的，这一点毋庸置疑，所以克服自卑最好的表现就是提升自己。

该如何克服自卑 给自己定一个小目标

该如何克服自卑给自己定一个小目标