什么菜适合上班族带饭自己带饭适合带什么( 二 ) _生活百科

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【7】辣炒鱿鱼须
其实不管是鱿鱼须，还是鱿鱼的其他部位，搭配菜椒一起吃都是很棒的！平时家里最常见的一个菜色就是菜椒炒鱿鱼，但如果是吃这种大鱿鱼须的话，调味一定得加一点辣，这样才能保证去腥效果好。

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【8】苦瓜炒鲮鱼
吃过快餐饭盒的朋友，大多对凉瓜炒牛肉有点印象，但如果自己带饭盒，我一般会选择凉瓜炒蛋，或者凉瓜炒鲮鱼这样的菜式，这样会显得，自己的菜和外面那些快餐菜式不一样。苦瓜炒鲮鱼，用的是罐头鲮鱼来做，不需要你对鱼进行怎样的处理，吃起来方便，又有独特的风味。

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【9】韭黄炒鸡蛋
开头貌似也有介绍到韭黄，不管了，这一道韭黄的菜式，也是十分的经典。一般情况下，我就用韭黄和鸡蛋炒，但如果家里刚好有银鱼，那必须得加点，加多点，最好把银鱼煎一下，再加进来一起炒，做出来口感那个美，哎，没吃过真可惜。

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【10】辣炒娃娃菜
娃娃菜告诉你们千万别只会清蒸，有时候试试拿它炒菜或者烧汤也很棒！这一道娃娃菜美食，我用了辣炒的做法，加上香菇、虾米、火腿肠，先不说味道多么的好，单看外表，你觉得它像不像网上卖得很火的朝鲜辣白菜？娃娃菜这样的做法，能不下饭吗？上班带饭必须盘的?。?

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结语
好了，以上就是我对于“长时间上班自己带饭带什么好”这个问题的解答。自己带饭去上班，你更喜欢文中分享的哪一道呢？动动手指，留言发表你的看法吧！我是阿九，一个爱吃又爱分享的90后美食博主，如果您觉得这篇文章对您有帮助，希望您能给我点一个赞或者关注“阿九的菜” ，阿九坚持为您分享更多的美食知识和技巧，感谢观看，常来捧?。?

（本文系“阿九的菜”原创制作，未经授权，严禁搬运转载）

你好上班自己带饭带什么好？
上班族经常在外面点外面，这是所有上班都没办法的事。
我儿子一开始也是天天点外面，有一次吃坏了肚子，才开始带饭。我会选一下猪肉鸡肉鸭肉蔬菜类土豆茄子豆角蒜台芹菜………这些做菜带各种蛋炒饭煲仔饭也是可以带饭啊
炖菜最适合带饭炖菜入味有点汤汁渗入到米饭里更加好吃
最快的菜是萝卜干煎蛋，五分钟就可以做好，也是我给儿子来不及时经常做的一道菜。
准备鸡蛋二个萝卜干一点
做饭： 1 鸡蛋打散萝卜干洗净切碎
2 起锅烧油油开先把萝卜干炒加一点点盐（提前试一下萝卜干有盐味没有）十三香把萝卜干炒稍微干把鸡蛋淋入（鸡蛋炒散也行煎一个饼也可以）炒鸡蛋定型就好了，撒一点葱花就可以出锅
【什么菜适合上班族带饭自己带饭适合带什么】带饭不要带叶子菜

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什么菜适合上班族带饭 自己带饭适合带什么( 二 )

什么菜适合上班族带饭自己带饭适合带什么( 二 )