老年人顽固便秘有什么办法老年性便秘应该怎么办 _生活百科

谈一点我常简单的老年性便秘情况，以及在临床中遇到的老年人便秘和处理办法。
一、老年便秘常见
老年性便秘是很常见的临床问题，即使在家中也能遇到很多老年性便秘的情况。大便秘结的情况很多人都有，老年人更常见，尤其是一些长期缺乏运动、中风患者、肢体偏瘫、久病卧床、术后行动不便的老年人更是常见。

文章插图
二、老年便秘问题多
不同于一般年轻人便秘的情况是，老年人便秘会引起更多的问题，例如腹痛、麻痹性肠梗阻、胃肠道功能差等，甚至影响老年人营养吸收，出现低蛋白。有心功能不全的老年便秘患者，还容易在排便过程中诱发急性左心衰，危及生命。因此老年性便秘不是一个简单的问题，它会引起一系列的综合问题，要引起重视。
三、
临床中高龄的老年人，多数会有便秘症状，有些2-3日一次，有些4-5日一次，大便干结，或者排便无力，虽有便意，但不通。
总结一下我们常见对便秘的方法
1、适当增加锻炼，改善胃肠道蠕动能力。
久坐不动或久卧不动都是不可取的，人体少活动情况下胃肠道蠕动减慢，更容易造成便秘。
2、增加蔬菜瓜果，增加纤维以促进排便。
尽量避免过度肉食、饮食过于精细。蔬菜瓜果和粗粮，都有益于通便。
3、饮水香蕉蜂蜜，增强胃肠道润滑能力。
【老年人顽固便秘有什么办法老年性便秘应该怎么办】4、顺时针揉肚子，外动力促进肠胃蠕动。
要注意揉上腹部时动作要轻柔。此外，有腹痛患者不适合做此动作。
有种情况需要注意的是，有些老年人因为各种疾病引起病痛，长期口服止痛药物，这也是便秘的重要原因，需要重视。
除了以上方法，还需要重视顽固性便秘治疗和中医药的使用。
针对以上方法都不能解决的顽固性便秘，应该使用一些特别的方法，如必要时开塞露的使用，但医院进行灌肠通便等，特别是对于有些老年人十来天不能解大便者。
从中医角度考虑，老年人多气阴两虚、津枯血燥，气虚则推动无力，阴虚则便干难解。针对急性便秘处理，中药方剂各类承气汤，甚至单味中药都有很好的通便效果。针对慢性便秘处理，平时中药益气养阴、润肠通便等效果很好。我们熟知的当归、麻子仁、杏仁等都有良好的润肠通便作用。

文章插图

老年人顽固便秘有什么办法 老年性便秘应该怎么办

老年人顽固便秘有什么办法老年性便秘应该怎么办