咱们自己煮面，可以加入青菜，肉丝 ， 或者鸡蛋，这样就可以满足蛋白质，蔬菜，也就是膳食纤维，维生素等营养物质 ， 这样咱们吃的一碗泡面，要比单纯的泡面更加营养全面了！不过，也要小心别吃多，偶尔一次吃了解解馋，吃多了就会变月半啦！
【方便面怎么做健康又好吃 泡面如何吃比较健康】

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