血压低多吃盐能否提高血压 少吃盐可以降血压吗( 二 )


同时多食富含钾的食物 , 如蔬菜、水果,以补充维生素和调节体内电解质平衡,保证大便通畅 。一定量的钾、钙摄入可降低心血管系统对钠盐的敏感性,从而降低血压 。
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