孕期抑郁的症状如何解决孕期抑郁怎么办? _生活百科

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产前抑郁症属于围生期抑郁障碍的一部分，与产后抑郁症一样需要引起大家的重视。
产前抑郁症的特点引起产前抑郁症的原因十分多，生理上因为怀孕后女性体内内环境发生变化，各种激素出现改变，会引起神经递质的分布、传递异常。这是引发抑郁障碍的生理基础。而角色转变、家庭关系变化、经济压力增加等因素则会引起女性的心理变化，这其中焦虑、抑郁情绪也会随之而来。
产前抑郁症的女性往往表现为情绪低落、兴趣减低、快感缺失、焦虑或烦躁、易激惹、思维迟缓、记忆变差、注意不集中、自责自罪、自杀或未遂、精神病性症状（幻觉多见）、失眠、易疲劳等。

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如何处理产前抑郁症当孕妇出现上述问题时，家属需要冷静、耐心地对待。需根据实际情况来处理，比如对于担心分娩者可以为其普及孕期知识，有利于平复孕妇的情绪，帮助孕妇顺利生产。
若孕妇状态无法通过家属和自身进行调节，可以前往专业机构进行相应的处理。一般对于轻中度的患有抑郁障碍的孕妇可以采取心理治疗的方式进行处理，也可以根据需要进行药物调整。而重度抑郁障碍的患者则需要住院治疗。

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总之对于产前抑郁症，强调早发现、早干预原则。祝大家健康！
孕期抑郁主要是解决抑郁源的问题，包括孕期反应、身体不适、缺乏照顾、夫妻关系不良、对未来母子生活的担忧等。

对于孕期反应和身体不适，这个可以咨询孕产医生，有很多方法可以参考。不过再有方法，也要自己坚持一下，有些痛苦需要挺一挺，过去就好了，要跨越眼前的痛苦看到美好明天。

缺乏照顾和夫妻关系可以合并解决，当然有些缺乏照顾不是夫妻关系不好，而是丈夫比较忙或者婆婆也不能过来帮助。这时候的生活要有重点，有取有舍，事多则忙，能简单一点的就简单一点。夫妻关系方面，需要请教婚姻心理专家，接受具体分析和指导，这方面是很有效的，不要不重视。

对未来母子生活的担忧，可以从经济方面、身体方面、成长方面几个角度去逐个思考，把问题想清楚，把要做的事想周到，做好准备，不会的技能要利用孕期去准备一下，有备无忧，有备无忧，抑郁就可以摆脱，不要一动不动坐着犯愁。
【孕期抑郁的症状如何解决孕期抑郁怎么办?】

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孕期抑郁的症状如何解决 孕期抑郁怎么办?

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