如何消除眼部水肿如何去除眼部水肿( 二 ) _生活百科

在吃饭方面，在摄取盐分之前，要摄取钾。
这个钾具有排出钠的作用。
富含钾的食物有黄瓜、香蕉、西红柿和鳄梨等。
最好是在蔬菜和水果中摄取维生素等。
眼周水肿即刻消退法重点来了，如何快速消除水肿呢？
如果想马上解决浮肿，推荐冷暖包。
用冰箱冷却的冰毛巾和用微波炉加热的热毛巾。
用冷毛巾和热毛巾敷按照20秒进行交替。
进行3遍就可实现消肿的效果。
浮肿，也可以说是新陈代谢恶化的征兆。
为了不使之变成慢性问题，要注意保养身体，进行一些习惯的改变。
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希望能够帮到您！
谢谢邀请
消除眼睛水肿我们农村爱美的女孩子有常用的几个土方法，又省钱又健康。
1. 就是洗脸的时候，使用冷水洗，可刺激眼部血液循环，达到消除浮肿的作用，热胀冷缩的原理大家也都知道，这是消除浮肿最快最简单的方法了。
2.就是小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用，将小黄瓜洗净切片，要是天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉，所以不需要冷藏了，将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部，十来分钟后取下洗净即可。
3. 就是饮食要清淡，特别是晚餐，入睡前过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，早上醒来眼睛就会浮肿了。
另外就是不想眼睛变得浮肿，就要每天保证睡觉八小时的时间。

如何消除眼部水肿 如何去除眼部水肿( 二 )

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