|写字要慢！ |临帖|练字|悬腕

乱水通人过；
悬崖置屋牢。
启功书论，很有意思。用笔和结字的要点，两句诗就给解释清晰了。笔不论钢与毛，腕不论低与高，行笔如“乱水通人过” ，结字如“悬崖置屋牢” 。
很多朋友练字的时候都会纠结执笔的问题，也会纠结运指运腕的问题。虽然执笔方法有别，指腕运动差异也会有不同效果，但这些着实不是练字时该担心的问题，起码不应该当做思考的重心。
毕竟，练的终究是字，不是如何拿笔，会写字的人用嘴叼笔也能把字写好。这些外在招式只是一些辅助作用，只能让自己运笔更加顺畅，决定不了书写水平的高低。也就是说，无论何种书法，硬笔书法或软笔书法，何种执笔方式，三指或五指，悬腕或枕腕，高执笔或低执笔，最后都离不开字本身。用笔，也是要用到字身上。
用笔写字的过程，即便再多技巧，也无外乎一个“运”字，笔的运动是通过手指运动来完成的。所以在一开始的阶段，体会“运笔”尤为重要。

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运笔如“乱水通人过”怎么理解呢?
【|写字要慢！】相信大多数人都下过河，意思是趟过急流的河水。因为水流急，稍有轻佻就容易栽倒，所以在河里行走的时候会愈发小心，每走一步都非常稳。这样慢慢的往前趟着走才能安全到对岸。练字时的行笔，就应该是这个感觉。
一定要慢。 “慢”就一个字，很简单，很浅显，但是很多人做不来。我也不知道为什么。
我曾对很多人说过，慢点写，运笔慢一点，可能他们也听，但是到写的时候就又回到了放飞自我的状态。
划重点：为什么要“慢”呢?
说通俗一点，会走才能跑。说的玄妙一点，那就是只有运笔慢，笔才会稳，笔稳，墨就实，力就实，这样的笔画或线条才是完整的。
在往深处说一点，你笔上走的慢，你的眼睛也就跟着慢，你一点点行笔，你眼睛看字帖也就一点点往前推。
你眼睛看帖慢，你就能发现更多更细致的东西。
以前一个笔画，一秒写完，现在写二十秒，只要你能克制住自己那颗想放飞自我的心，你就会发现你的眼睛也会不自觉盯住帖中笔画二十秒。
细节怎么看出来的，首先要收心。

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(上边两个字起笔略不同，字就不同)
告诉很多人行笔慢，也并没有说过眼睛的问题，因为你只要你慢下来，眼睛却是可以多看到很多细节。估计很多人是没领会到这层关系，所以也只是把行笔慢当成一种教条主义。
乱水通人过，拿出过河的这份小心谨慎去临帖，根本不用一天临多少字，一点用没有。如果写对，临一次就有收获，如果写错，临一百次也只是加深一百次错误的印象。运笔只有慢下来，只有以你最舒服的方式慢下来，你才会有心思去察觉更多东西。
悬肘慢写很吃力，那全部心思都放在控制笔的平稳上了，即便慢，也没时间去看帖，自然也会忽略掉很多东西。
如果先写对，先了解了笔锋的运行状态变化，那悬肘练时不过是抖的问题，时间就能解决，反正心里有正确的笔路感觉，可以无限贴近，这样的练习才是轻松的。
乱水通人过，这是最需要体会的，无论软硬毛笔，枕腕悬腕。慢下来才会更细致。