最好吃的鱼的做法 鱼有哪几种做法好吃

你好,这里是“六妈亲子厨房” 。关于鱼的各种做法,这里和大家分享一下几点实用技能,希望喜欢!



如何煎鱼才不会把鱼皮弄破?

  • 1. 首先要用厨房纸把鱼身充分擦干 ,  然后再鱼身上均匀抹上一层面粉或者太白粉 。
    2. 要用热锅冷油法,先将锅烧热,用姜片抹擦锅底 。下锅时,要放足够多的油,让鱼皮可以完全沾到油脂为止 。
    3. 煎鱼时一定要小火温油慢煎,要翻面时,先轻轻晃一下锅看鱼能不能被晃动,能晃动说明鱼皮煎到位了,即可翻面 。

最好吃的鱼的做法 鱼有哪几种做法好吃

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  • 做糖醋鱼要选择什么样的鱼?
1. 选对鱼很重要!要选肉质多厚,耐煎耐煮的鱼,否则一下油锅就干瘪掉 。
2. 像黄鱼,鲷鱼等 , 肉质肥厚且油弹性,比较适合做糖醋鱼 。而肉质太软,一煎就散的鳕鱼,则不适合做糖醋鱼 。
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  • 蒸鱼时如何保持鱼肉鲜嫩?
    1. 蒸鱼前先用葱姜和油把鱼腌30分钟 。
    2. 蒸鱼前一定要把水烧开,冒热气后才可以将鱼放入 。
    1斤-1.2斤左右的鱼,以大火蒸6-7分钟即关火 。关火后先别取出,利用锅内的热气“虚蒸”1-2分钟左右,即出锅 。蒸的过程中一定不能揭盖哦!
    3. 蒸鱼时,可以在鱼和盘子之间垫上筷子,这样能加速锅内空气流动 , 保持鱼肉鲜嫩,或者铺上2-3只葱,同时去腥 。
    4. 蒸好后在鱼上面铺上葱丝 , 先用烧热的油淋上,再淋酱油,会更好吃!

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  • 鱼片怎么炒才不会散?
    1. 热炒的鱼片,最好选择肉质紧密,纤维较长的鱼(如草鱼类),这样不会被炒碎 。
    2. 切鱼肉时要顺着纹路切 , 不能切太薄 , 加调料抓拌一下即可放入热油中快速过油,待肉色变白立即盛起,这样先把鱼片定型 。然后再另起油锅炒其他配料,再加入定型好的鱼片一同炒熟 。

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  • 鱼片如何炸才会酥?
    1. 鱼片要先沾蛋液再沾地瓜粉 。
    2. 油温为140度最佳 , 油烧热后再加入油锅,这样炸出来的鱼才不会外焦内生 , 或者面衣脱落 。
    3. 冷冻的鱼一定要充分解冻才能腌制沾粉,不然冷冻的水分流出会影响炸鱼的口感 。

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如何烤鱼才不会沾粘烤盘?
  • 1. 烤鱼时可以先在烤盘上铺上一层锡箔纸 , 并将四边折起 , 让肉汁不会流出 。切一些洋葱活着葱丝垫在锡箔纸上可以预防鱼沾粘,还能增加香味 。
    2. 也可以先在锡箔纸上涂抹一层醋或者油 , 以防粘盘 。

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