一生气就有暴力倾向 _生活百科

生气是出现暴力倾向是因为什么呢？
我们在生气的时候会出现内分泌紊乱，身体肾上腺素分泌增加，而肾上腺素分泌增加就会导致我们出现心率增快、血压升高、血糖的升高还伴有一些手抖、出汗、心悸的一些症状，相信大家也见过有些人气极了会有这种表现。
那为什么会有暴力倾向呢？这应该算作一种发泄，当人们生气的时候，我们出现多过负面情绪，身体无法承受，就会让我们表现出一种很需要发泄的现象，也就是暴力倾向。

文章插图
发泄都有哪些表现形式许多人在极度生气的时候，身体无法承受就需要发泄，发泄的方式有大哭、摔东西甚至出现暴力等等情况。但是由于现在我们法治社会比较好还有我们人们精神生活条件提高了，可以更好的管理控制自己的情绪，这些现象发生的比较少。

文章插图
要管控自己的情绪生活中要管控自己的情绪，多多微笑，生气时候可以想一些开心、美好的事物。
可以想一想《莫生气》。
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
我若气死谁如意?况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

文章插图
生气对自己身体伤害是很大的，它可以导致我们心率、血压突然的升高，甚至出现急性的脑出血、急性的心脑血管疾病危及生命。所以一些高血压、心脑血管疾病的患者一生都要嘱咐他们不要生气。当然我们平常没有这些疾病的人们也不要生气。相信我们身边都有一个每天大大咧咧、身体倍棒的人吧！

你们生活中生气之后怎么做？怎么处理呢？欢迎大家评论点赞
【一生气就有暴力倾向】因为一般人胆小，发怒了就胆大。