杏鲍菇的吃法太多了,不仅仅是能炒、能炖,还能凉拌了吃,味道都非常好,有肉味,而且热量低 。今天文文妈就告诉你好吃的做法:
一、肉片杏鲍菇:
食材:五花肉、杏鲍菇两根、青红椒各一根、葱、大蒜 。
做法:
1、五花肉、杏鲍菇、青红椒分别切片,葱切小段;
2、锅里倒油,油热后放入五花肉进行煸炒,带出油有点焦后 , 放入葱段、蒜片爆香,然后倒入杏鲍菇翻炒,调入一点老抽上色,继续翻炒
3、待杏鲍菇变软后,分别调入盐、鸡粉,然后倒入青红椒片 , 继续翻炒一分钟,即可出锅 。
4、装盘,杏鲍菇吸入了五花肉的香味 , 味道比肉还香,口感软滑,也特别好嚼 。
小贴士:五花肉一定要煸炒到有点焦,把油逼出来 , 否则菜会有点油腻;青红椒不要炒的时间太长,容易变皮不好吃,断生即可 。
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二、凉拌杏鲍菇:
食材:杏鲍菇3根,小米辣3根,葱少许、大蒜两瓣
做法:
1、杏鲍菇洗干净后放到锅里蒸 , 水开后蒸大约3-5分钟,待杏鲍菇变色后,用筷子试试如果可以扎透就熟了 。
2、葱、小米辣切碎,另取一小碗 , 放入蒜末倒入少许生抽、耗油、醋和一点点糖调味 , 然后加入少许凉水稀释一下,如果觉得味道淡 , 加少许盐后拌匀 , 也可以放入大蒜,味道会更好 。
3、杏鲍菇蒸好后晾凉,着急的话可以放凉水里冰一下 , 然后用手撕成小条装盘,上面放葱碎、辣椒碎 。杏鲍菇撕的时候容易撕大了,所以稍稍撕细一点,会很入味 。
4、锅里放油热烧 , 放入花椒炸香后捞出 , 将热油淋在杏鲍菇的葱和辣椒碎上 , 然后倒入已经调制好的料水 , 拌匀即可食用 。
小贴士:这道菜很简便,而且热量极低 , 吃起来肉感很强 , 加点小米辣还特别下饭 。
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三、干煸杏鲍菇:
食材:杏鲍菇3根,干红辣椒5小颗,大蒜5瓣,花椒少许(可不放)、姜丝
做法:
1、杏鲍菇洗干净切断 , 然后撕成小条;红辣椒、大蒜、葱切成小碎后备用;
2、锅里放油 , 油热后倒入杏鲍菇条煸炒 , 蘑菇类炒的时候都会出水,所以需要多炒一会,待水分释放出来继续炒,这时候需要用小火慢慢煸炒,杏鲍菇变得有点焦黄后,盛出;
【杏鲍菇炒什么好吃杏鲍菇的做法大全 杏鲍蘑菇怎么炒好吃】3、锅里另倒油,爆香花椒、红辣椒、大蒜和花椒,放入煸炒好的杏鲍菇,再放入少许盐、鸡粉 。
4、装盘 , 一盘好吃的干煸杏鲍菇就做好了~
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除了以上几种吃饭 , 油煎杏鲍菇、或者烤杏鲍菇都挺好吃 。杏鲍菇算是一个很容易上手做、做出来也不会难吃的菜,只要你有新意,咋做出来都好吃呀~
快快开动大脑,我们一起尝试新的吃法吧~
杏鲍菇炒肉
材料
猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量 。
做法
1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片 。
2、瘦肉切薄片、青椒切片 。
3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用 。
4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀 。
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