我可以用The Ordinary的产品来举例子，讲一下抗氧化相关的护肤常识
我们所说的抗氧化，基本上是阻止ROS（活性氧），包括自由基等对于皮肤的侵害 。
人体中的一些正常化学反应会产生ROS，另外紫外线、身体压力变化、外界污染等都会产生ROS，这些ROS对于皮肤的伤害比较大，因为他们的活性很强，可以进攻胶原蛋白，导致胶原蛋白流失产生细纹，他们也可以刺激黑色素生成，导致皮肤暗沉，所以如果真的能够抗氧化，就可以解决很多皮肤的问题 。
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抵抗自由基的机理是什么？其实说白了也是比较简单，大多数抵抗自由基的成分都是“牺牲小我拯救大我”的类型，这些成分能够与自由基结合，跟他们做斗争，然后把他们都中和掉，皮肤就得到了保护 。
在The Ordinary 的产品线里面，提到了以下几个抗氧化的成分：
- 阿魏酸
- 白藜芦醇
- EUK-134
- 硫辛酸
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以白藜芦醇为例，它的抗氧化性能一开始是在葡萄酒里面出名的 ， 许多人饮用葡萄酒为了能够保持健康的身体，就是因为葡萄酒中有一定的白藜芦醇，实际上，葡萄酒里面的白藜芦醇含量并不高，所以后来也有各种葡萄籽精华等保健品
对于皮肤来说，白藜芦醇也是不错的抗氧化剂，它能够帮助皮肤抵御来自紫外线、病菌感染等带来的问题 。
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【抗初老抗氧化的护肤品 抗氧化抗初老护肤品推荐】另一个比较拗口的成分EUK-134，也是一个比较神奇的抗氧化剂，它的特点是能够再生，也就是说，当这个成分把自由基中和以后，它还能恢复到原来的状态，所以是可以重复利用的，效率比较高 。
实验证明，这个成分对于DNA损伤、皮肤炎症和光老化都有很好的作用 。
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当然了，如果说到抗氧化产品的鼻祖，那么实际上大宝SOD蜜和维E乳膏也是可以值得说一说的，这两个产品价格都极其便宜 ， 不超过20元，对于基本的护肤也能够达到一定的效果 ， 如果预算有限，那么这两个产品也可以勉强算作抗氧化护肤品的典型了吧 。
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我个人来说 ， 还是比较推荐The Ordinary这一类成分明确、效果已知、价格实惠的产品，如果你的预算很宽裕，用一些贵妇霜或者500以上的面霜，都可以达到抗氧化的效果，比如SK-II、Lamer、资生堂等系列，凡是高端一些的面霜，没有不加入抗氧化成分的 。
总之 ， 抗氧化对于皮肤的健康有非常重要的作用，现代人生活在大都市里面，实际上对抗氧化的需求是增加的，皮肤经常受到各种物质的侵袭，我们在抗衰老、美白的同时也要做抗氧化的工作 。
之前提到的几个抗氧化成分都是可以拿来一用的 ， 抗氧化相当于是给皮肤打地基，只有地基稳固的基础上，我们才能够更进一步地把肤色、色斑、皱纹等问题解决掉 。
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