缓解前列腺炎的食物前列腺炎有什么食物能改善 _生活百科

前列腺炎可以说是男性同胞的一大困惑，其主要是因为当前列腺炎发生后，症状容易反复发作，而且在治疗时也需要耗费大量的精力，容易造成患者治病的信心丧失。前列腺炎可以有急性和慢性之分，而对于前列腺炎的治疗，可以大致的分为药物治疗和其他物理方法的治疗，而要说食物对于前列腺炎有没有治疗作用，小克认为是没有的，但是如果说哪些食物可以缓解前列腺炎的症状，小克则认为，主要对前列腺炎没有刺激，不会导致前列腺的过度充血和肿胀，都是对前列腺炎有益的。
小克建议前列腺炎患者多吃的食物主要有：
1、西红柿：其中含有丰富的“番茄红素”，也被叫做是前列腺的保卫者，对于前列腺腺体的发育，抵抗能力的增强都是有益的。

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2、含有锌元素的食物：锌是人体重要的一种必需元素，对于前列腺腺体的发育，前列腺液的组成都是不可或缺的物质，含有锌元素的食物主要有：鱼类，蛋黄，瘦肉，牡蛎等，而像人们所说的生蚝等海鲜中也是含有丰富的锌元素，所以为什么有的男性爱吃生蚝，其原因点就在这。

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3、绿色蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，对于人体是一个良好的补充，菠菜，油菜，芹菜，西蓝花等对于前列腺炎的患者来说，既可以通便，利于尿液的生成，从而缓解炎症。

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4、水：饮水对于前列腺炎的患者是非常重要的一件事，因为充足的水分，可以生成大量的尿液，从而对尿道，尿路进行冲刷，防止细菌的自身和炎症的加重，所以，前列腺炎的患者，一定要把饮水量掌握在2500毫升以上。
前列腺炎的患者除了可以在日常生活中以以上食物作为参考之外，还应该做到避免辛辣，避免饮酒，避免精神和心理压力的过大，并进行相应的抗感染治疗和综合治疗从而使得病情更容易恢复。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
感谢邀请。我一直在前列腺疾病专科工作，每天都是和前列腺患者打的交道。前列腺炎在男性当中确实是非常高发的，和男性的生活习惯以及所处的环境密切相关。饮食对于前列腺炎患者来说，确实是挺重要的，但是患上前列腺炎后，想要单纯采用实物来缓解症状，那是不太现实的事情。但是作为日常保健来说，饮食确实必不可少的一项。下面可以分享几点注意事项以及推荐的食物，希望对病友有所帮助。
注意事项：
【缓解前列腺炎的食物前列腺炎有什么食物能改善】1、不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒等食物，很容易诱发炎症加重。

2、不能喝酒，酒精对前列腺是特别敏感的，容易导致炎症反复发作。

3、避免油腻食品。大鱼大肉都是不可取的，均衡饮食为主。

4、避免吃海鲜。海鲜多为发物，也是引起炎症的诱因。

推荐的食物：
1、多吃新鲜的水果蔬菜，比如说西红柿，西红柿里面含有丰富的番茄红素，这是前列腺炎患者所需的。

2、多吃优质蛋白，比如说瘦肉、大豆类制品。

3、多喝水，排出人体代谢物。

希望以上的回答可以帮到你，如有其他的前列腺问题，也可以留言，欢迎关注我。

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