孕妇上火吃什么降火药孕妇上火严重可以吃什么药 _生活百科

对于怀孕期间的女性，所有的药物使用都是需要慎重的，如果是出现了上火的状态，这个能不用药的情况下就尽量的不要用药，因为本身上火对于胎儿影响比较小，但是如果在使用药物控制上火的过程中，这种药物就有可能会对胎儿发育产生一定程度的影响。
因为怀孕之后的女性身体内的激素水平和身体的代谢速度会发生明显的变化，尤其是到了怀孕中晚期的时候，身体代谢负担的加重就非常容易引起上火的症状，在这种情况下又不建议使用药物，有什么样的好的方法能够进行改善呢？
【孕妇上火吃什么降火药孕妇上火严重可以吃什么药】首先需要适当的调整一下饮食结构，在怀孕期间有的人可能为了保证胎儿的营养供给，平时的时候吃得过于油腻，在这种情况下就非常容易引起上火，所以在平时饮食上一定要做到营养均衡荤素搭配，比如平时的时候多吃一些蔬菜水果这一类的食物，不仅能够补充体内的维生素，还能够有效的改善上火的状态。
再一个就是平时的时候还是需要的多喝水，因为平时喝水如果过少会导致身体代谢速度的减缓，所以平时的时候多喝点水就能够加快身体的新陈代谢，这样就可以有效的改善上火的状态。
还有就是需要做到作息的规律。对于怀孕期间的女性来说，尽量还是做到早睡早起，这样身体能够得到充分的休息，也不至于明显的出现上火的状态。
多喝白开水，晚饭少吃点，多吃点清火的水果。

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