有什么办法可以长个子有什么办法可以长个子呢 _生活百科

关于长个子，我想说说我的亲身经历。
我们家孩子1.83米，孩子的爷爷，爸爸大约1.68左右，奶奶1.60左右，妈妈1.55左右，孩子为什么长那么高？遗传可一点也不占优势。
还是得益于以下几点：
吃好我刚刚怀孕的时候，每天坚持喝牛奶，吃核桃，吃水果，一切以食物为主。不吃那些乱七八糟的东西，不喝那些掺了添加剂的饮料。
孩子出生之后，在他能自己喝牛奶之后一直喝牛奶酸奶，也是不喝饮料，不吃小吃，渴了喝白开水，饿了吃饭，孩子小时候，也没有刻意的让他喝过骨头汤，注意别让孩子生病，一年到头，他很少感冒生病的，平平安安的长大。
睡好每天晚上，坚持在八点半睡着，一般们晚饭吃的比较早，五点半就吃了，吃过之后，孩子出去转转，然后洗漱完毕，躺在床上，听妈妈讲故事，在美好的故事中睡着了。早晨五点多起床。
体育锻炼孩子除了饮食上注意，还有最重要的是进行体育锻炼，每天早上五点起床，到附近公园转几圈，散散步。
孩子再大一点，让他参加乒乓球，篮球等一些体育运动项目，特别是打篮球在一跳一中，孩子的筋骨得到了拉伸，不想长高就很难了。
心情好每天让孩子保持一种愉快的心情，家庭要和睦，一家人乐呵呵的，没有什么烦恼的事，孩子也就会开心快乐的成长！
我说的只是我的亲身经历，欢迎你由不同的意见，在评论区留言。

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有什么方法可以长个子？这个问题问题太专业了。我给你来一个不专业的回答。
第一确定一下你的年龄。如果你的年龄还是个长个子，请看第二条。
第二，如果你正是长个子长身体的年龄，就要在保持营养充足的情况下多运动。因为运动能够使你身体产生生长激素。
第三，身高与遗传有直接的关系。这个要有心理准备。
【有什么办法可以长个子有什么办法可以长个子呢】第四，心态要放好，俗话说秤砣虽小压千斤。个子高矮了不是最重要的，重要是要有内涵。

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